21.05.2025

Первоуральский терапевт рассказала о щитовидной железе и о сохранении ее здоровья

Ее называют «королевой метаболизма» и «главным дирижером» обменных процессов, - речь о щитовидной железе. В преддверии Всемирного дня щитовидной железы врач-терапевт отделения профилактики АПО№1 Первоуральской больницы Яна Куляшова рассказала, какую роль выполняет щитовидная железа в организме, как почувствовать и понять первые «сбои» в ее работе и как сохранить здоровье.

- Щитовидная железа — это железа эндокринной системы, в клетках которой — тироцитах — вырабатываются два гормона (тироксин, трийодтиронин), контролирующие обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, - говорит Яна Куляшова. -

Значимость роли щитовидной железы сложно переоценить:

1 Регулятор энергии и метаболизма. Она управляет тем, как быстро или медленно расходуется энергия, поэтому её здоровье напрямую влияет на активность, вес и самочувствие.

2 Настроение и психоэмоциональное состояние. Гормоны щитовидной железы участвуют в работе нервной системы. Их дисбаланс может вызывать апатию, депрессию, тревожность или повышенную раздражительность.

3 Поддержка сердца и сосудов. Гормоны щитовидной железы контролируют частоту сердечных сокращений и состояние сосудов. Проблемы с железой могут приводить к тахикардии, повышению холестерина и риску сердечно-сосудистых заболеваний.

4 Здоровье кожи, волос и ногтей. Сухая кожа, ломкие ногти и выпадение волос — частые признаки того, что щитовидная железа нуждается в помощи. Её правильная работа поддерживает здоровье и внешний вид.

5 Фертильность и гормональный баланс. Щитовидная железа тесно связана с репродуктивной системой. Нарушения в её работе могут вызывать проблемы с менструальным циклом, бесплодие и другие гормональные сбои.

- Урал является регилном, где есть йододифицит, поэтому заболевания щитовидной железы — не редкость среди наших пациентов. - отмечает врач. - Среди наиболее частых — гипотериоз и гипертериоз. Проявляются они по-разному.

При гипотериозе — снижен аппетит, отсутствие энергии, вялость, усталость, перепады настроения, замедленный обмен веществ и как следствие — человек начинает без видимого обжорства поправляться.

При гипертериозе — нервозное состояние, чувство жажды, потливость, излишняя возбудимость, повышение сердечного ритма и менструального цикла.

Чтобы проверить здоровье щитовидки, первоначально терапевт назначает анализ крови на гормоны — ТТГ. Затем по показаниям — анализ на уровень и соотношение гормонов Т3 и Т4, а затем на консультацию к эндокринологу, который может назначить УЗИ щитовидной железы и предложить лечение.

В группе риска — пациенты с отягощенной наследственностью по болезням щитовидной железы, беременные и кормящие женщины, пациенты с аутоиммунными заболеваниями.

Профилактика - в первую очередь это правильное питание, богатое йодом: морская капуста и морепродукты, йодированная соль (в меру), индейка, свекла, шпинат и шоколад (в меру).

16.05.2025

Благодаря национальному проекту первоуральские поликлиники, ОВП и ФАП ремонтируются и благоустраиваются

Более десяти подразделений Первоуральской городской больницы капитально ремонтируются в текущем году по федеральной программе «Модернизация первичного звена здравоохранения», которая входит в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь».

Первый этап капремонтов стартовал в поликлинике микрорайона Хромпик: в старом здании поменяли окна и наружные двери, сняли старую штукатурку. В апреле начались работы в поликлинике на Магнитке, где помимо окон и входных дверей обновят кровлю и фасад. Капитальный ремонт преобразит два этажа здания в Новоуткинске, где расположены общие врачебные практики: здесь полностью поменяют инженерные сети, кровлю, фасад. В стационаре уже обновлены рентген-кабинет, стоматологический кабинет, лаборатория.

Активно идёт второй этап капремонта поликлиники в Старой Утке — здесь запланирована внутренняя отделка помещений первого этажа здания. Начаты отделочные работы, монтаж систем вентиляции, электроснабжения, слаботочных систем, водоснабжения. В поликлинике микрорайона Динас на ул. Огнеупорщиков демонтажные работы практически завершены, идёт замена инженерных сетей, начаты отделочные работы. Строители готовятся к обновлению фасада.

Проводится ремонт общих врачебных практик в Битимке и Билимбае. Оба объекта обновляет одна подрядная организация. До середины лета здесь планируют заменить инженерные сети и завершить отделку внутренних помещений.

«С заходом на территорию нового подрядчика продолжится капитальный ремонт на 2 этаже АПО №1 и 4 этаже АПО №2», — пояснил главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

Также в рамках модернизации первичного звена здравоохранения скоро начнётся ремонт кабинета для компьютерного томографа в поликлинике №2 на ул. Емлина. По программе «Доступная среда» в этом году ОВП посёлка Прогресс оборудуют удобными пандусами для маломобильных пациентов.

15.05.2025

Профилактика и своевременное обращение за медпомощью помогут в борьбе с инсультом

По данным ВОЗ ежегодно в мире от сердечно-сосудистых заболеваний погибают 18 миллионов человек, 40% из них – от инсультов. На Среднем Урале статистику инсультов удается снижать благодаря работе первично-сосудистых отделений. В Первоуральской больнице на базе первого терапевтического корпуса работает первично-сосудистое отделение с койками неврологии, куда каждый месяц поступает порядка 60-80 пациентов с инсультами. С начала  года с ишемическим инсультом пролечено 235 пациентов, проведено 27 тромболизисов.

– Инсульт – это ведущая причина смерти и инвалидности и в стране, и в мире.  Эта болезнь может коснуться любого. Современная медицина, конечно, помогает, каждый день мы спасаем чьи-то жизни, но важно, чтобы человек тоже участвовал  - и в профилактике этого заболевания, и в своевременном обращении к врачам, - говорит заведующая первично-сосудистым отделением Первоуральской больницы Наталья Чигвинцева.

Сегодня инсульт не является приговором, если пациент вовремя обратился к медикам, вызвал бригаду скорой помощи. Применяются технологии, которые в первые 4 часа позволяют при ишемическом инсульте, когда внезапно артерия закрылась тромбом, растворить тромб или в течение 6 часов убрать тромб механически.

Пациенты и их родственники часто и сами не понимают, что случился инсульт. Если внезапно нарушилась речь, ослабла рука или нога, то не обращают внимания на симптомы. Идут на работу, продолжают обычные дела. В это время инсульт может прогрессировать. И когда наконец они вызывают скорую, «золотое» время уже прошло. По статистике, на Урале в первые 4,5 часа от начала симптомов к медикам обращаются менее 30% пациентов.

Самое правильное при возникновении симптомов инсульта не теряя времени вызвать скорую медицинскую помощь. Сегодня врачи скорой подготовлены и при подозрении на инсульт сразу доставят в стационар. В стационарах сейчас широко применяется тромболизис – расщепление тромбов в кровеносных сосудах с помощью медикаментов, которые вводят внутривенно. Метод очень эффективный, если тромб еще небольшой.

Факторами риска, приводящими к инсульту, могут быть курение, избыточный вес, малая подвижность. А также – сопутствующие заболевания: артериальная гипертензия, сахарный диабет, нарушение ритма сердца и другие. Причин много, в том числе заболевания, связанные с правильной работой сердца и сосудов.

Все факторы риска, помимо врожденных, можно контролировать: давление, сахар, вес, вредные привычки, гиподинамию и пр. Природа так устроена, когда происходит ишемический инсульт и артерия закрылась, клетки мозга не погибают сразу. Они резервно получают питание из иных тканей. И если тромб убрать, то клетки мозга вернутся к своей деятельности. Поэтому всегда есть шанс обратить симптомы вспять, и его надо использовать.

В преддверии Дня Победы профком больницы поздравил своих тружеников тыла и участницу ВОВ

В преддверии 9 Мая в Первоуральской городской больнице отметили тружеников тыла и участников ВОВ. С цветами, подарками и теплыми пожеланиями мира и благополучия профком больницы приходил в дома своих ветеранов, которые когда-то работали в Первоуральской городской больнице. Сегодня всем этим женщинам — глубоко за 90 лет, и всех их объединяют — оптимизм, доброжелательность, активная жизненная позиция и любовь к стране.

Розе Васильевне Значковой чуть меньше месяца назад исполнилось 96 лет, традиционной встрече с сотрудниками больницы она рада. Как всегда — весела, бодра, общительна. Показывает медаль супруга — Геннадия Ивановича, участника Великой Отечественной войны, который в 1941 году ушел на фронт и пришел только в 1947, освобождал Польшу. Гордится труженик тыла и подвигами супруга, которого у же с нами давно нет, и успехами внуков и правнуков. Сама Роза Васильевна – бывшая спортсменка, альпинистка Советского Союза, и ее дочь Наталья Геннадьевна — мастер спорта по легкой атлетике, всю жизнь тренировала детей. Спортивная дисциплина приучила быть все время в движении, а жизнелюбие и оптимизм — справляться с жизненными невзгодами.

Труженик тыла Анфиса Федоровна Попова также очень рада встрече, вспоминает про свое детство и день, когда объявили начало Великой Отечественной войны, слова прибежавшей вдруг во двор соседки и ее страшные слова: «Девчонки, война началась». Помнит, как у каждой девчонки во дворе тогда словно сердце оборвалось. И как они — дети почти сразу ощутили лишения, дефицит и жизнь впроголодь. Анфисе Федоровне тогда было 13 лет — возраст, когда уже всех отправляли работать в колхоз, пошла и она.

С особой гордостью профком навестил участника Великой Отечественной войны — 99-летнюю Лидию Матвеевну Плохову. В этом году по решению депутатов первоуральской думы она стала 66-м Почетным гражданином Первоуральска, по инициативе Президента России Владимира Путина.

Лидия Матвеевна награждена медалями «За победу над Германией», «За победу над Японией». На передовую попала в 1941 году в составе банно-прачечного поезда. В 1942 году поезд попал под немецкую бомбежку, в живых осталось несколько человек, в том числе повезло и Лидии Матвеевне. В дальнейшем она воевала на 2-м Украинском фронте в составе радиолокационной станции, по данным которой сбивались немецкие самолеты. Была и оператором, и связистом, и телефонистом. В апреле 1945 года направлена на Дальний Восток на остров Сахалин. Принимала участие в войне с Японией. В составе зенитно-артиллерийского полка Лидия Матвеевна на Сахалине, еще четыре месяца участвовала в боевых действиях с японскими империалистами. Из армии мобилизовалась в январе 1946 года.

В мирное время Лидия Матвеевна 36 лет проработала в здравоохранении Первоуральска, на хозяйственной должности.

Также в ближайших планах у профкома больницы навестить еще одного своего труженика тыла — Марию Петровну Новокшенову, для которой также ценно любое внимание.

06.05.2025

Благодаря модернизации эндоскопической службы профилактика  онкологии толстой кишки становится доступнее для первоуральцев

Борьба с онкологией сегодня — одна из первостепенных задач здравоохранение страны и региона. Благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» и федеральной профильной программе, входящей в его состав, отделения Первоуральской городской больницы оснащаются новым оборудованием и специалистами, что позволяет совершенствовать методы оказания профильной медпомощи.

Так, для первоуральцев стала доступней профилактика колоректального рака (онкология толстой кишки) методом колоноскопии, который входит во второй этап диспансеризации и показан, если, у пациента, например, анализ кала на скрытую кровь или другие методы диагностики выявили риски.

В отделении эндоскопии Первоуральской городской больницы колоноскопию теперь проводят под седацией. Это облегчает проведение данной процедуры многим пациентам.

«На днях нашими онкологами ко мне была направлена 78-летняя пациентка, у которой во время КТ обнаружили новообразование. Для дальнейшей маршрутизации ее в онкодиспансер необходимо было провести ей колоноскопию. Бабушка плохо ее переносит, но благодаря возможности провести процедуру под седацией, мы сразу обследовали пациентку, и действительно в одном из отделов толстой кишки нашли опухоль. Взяли гистологию. Дальше ею будут заниматься онкологи и наши, и областные», - говорит заведующий эндоскопическим отделением Первоуральской городской больницы, к.м.н., Илья Дьячков.

Колоноскопия является эффективным методом выявления новообразований толстой кишки и проведенная своевременно (по достижении 50 лет или с 40 лет при отягощенной наследственности), позволяет предотвратить развитие рака толстой кишки — в шести случаях из десяти. Так же, если во время процедуры будут выявлены полипы, врачи могут сразу их удалить: теперь у первоуральских эндоскопистов есть новый электрохирургический блок и инструменты для полипэктомий. Кроме того, все процедуры врачи делают теперь не на воздухе (в ходе обследования толстую кишку необходимо «раздувать», чтобы все в ней увидеть), а на углекислом газе, что для пациентов более комфортно.

С начала года в отделении проведено более 400 колоноскопий, из которых 27 — с наркозом, проведено 85 полипэктомий. Выявлено 10 злокачественных новообразований.

Модернизация эндоскопической службы продолжится: скоро отделение пополнится новой эндоскопической стойкой. А также в планах провести ремонт двух кабинетов и организовать колоноскопический блок — палату и манипуляционную, чтобы после обследования пациент просыпался в отдельной палате.

06.05.2025

Первоуральский терапевт рассказала о принципах здорового долголетия

Здоровое долголетие — концепция, подразумевающая не только прожить долго, но прожить качественно: бодрым, полным сил, здоровья и желанием жить дальше. Ио. заведующей отделением профилактики Первоуральской городской больницы Дарья Андреева.

- В пожилом возрасте очень важно особенно поддерживать достаточный уровень физической активности, так как физическая активность снижает уровень стресса, положительно влияет на артериальное давление, бодрость духа и крепость тела, - говорит Дарья Андреева.

Долголетию способствует и качественное питание. Напротив, «плохая» пища, вредные привычки — алкоголь и курение — сокращают и жизнь, и ее качество.

- Стоит отказаться от простых углеводов, фастфуда, белого хлеба, копченого, острого, жаренного и привычки досаливать пищу. И наоборот, добавить в рацион больше овощей, фруктов, рыбу и море продуктов, отдать предпочтение цельно зерновому хлебу, - говорит врач.

«Нет» также стоит сказать свежевыжатым сокам, так как они, в отличие от фруктов, уже не содержат клетчатки, а лишь сахара. Важно употреблять достаточное количество воды, из расчета 10-15 мл на один килограмм массы тела.

Стресс и вообще психоэмоциональное состояние также влияют на качество жизни. Многочисленные исследования доказали, что у долгожителей — низкий уровень стресса и благоприятное психоэмоциональное состояние.

Еще один важный принцип здорового долголетия — качественный сон, отмечают врачи. Ко сну отходить необходимо в одно и то же время, с 23 до 7 часов, потому что гормон сна — серотонин — вырабатывается с 00 до 3 часов, он отвечает за то, что по пробуждении человек себя чувствует бодрым, энергичным. Если же ложиться спать поздно систематически, то этот гормон не вырабатывается, и со временем накапливается упадок сил, хроническая усталость. Спать рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении и лучше без комнатных растений, так ка они поглощают кислород.

Привычки, которые необходимо в себе развивать, чтобы сохранить качество жизни на долгие годы — больше двигаться, общаться с приятными собеседниками, заниматься делами, которые радуют и вдохновляют.

- Можно начать закаляться — даже просто во время душа, в конце процедуры каждый раз немного понижать температуру воды.

Социальная активность и востребованность — важные аспекты здорового долголетия. Когда человек ощущает, что он нужен своим близким, что его ценят, - это продлевает ему жизнь.

И конечно, своевременное обследование, даже во время диспансеризации, которую пожилым  показано проходить ежегодно, чтобы вовремя выявить заболевание и начать его лечить. Сделать это можно в любой городской поликлиники.

- Диспансеризация начинается с анкетирования, и многие склонны пренебрегать этим фактом, а зря: все вопросы в анкете сформулированы таким образом, что врач, читая ее, уже понимает, в каком направлении двигаться, какие аспекты уточнять, и к каким обследованиям быть наиболее внимательным.

Выполнение всех рекомендаций врача, грамотный и по назначению прием лекарственных препаратов, общение с родственниками и друзьями, активный образ жизни и минимум вредной еды и привычек, - вот то основное, чего может придерживаться человек, желающий сохранить и продлить качество своей жизни на многие годы.

05.05.2025

Влияет ли алкоголь на старение женского организма, рассказал первоуральский терапевт

Не существует безопасной дозы алкоголя, считают врачи. Любая доза — пагубна, вот только риски по здоровью для каждого конкретного человека проявляются по-разному, у одних раньше, у других позже. Но злоупотребление алкоголем ни для кого не проходит бесследно. К примеру, женский организм более восприимчив к алкоголю, от от него стареет раньше и быстрее.

- Пьющих женщин видно сразу, алкоголь наносит большой урон внешности и женской красоте: портится кожа, проявляется отечность, краснота, круги под глазами. Даже голос очень изменяется, про такой говорят - «пропитый», - говорит врач-терапевт отделения профилактики Первоуральской городской больницы Яна Куляшова.

Изменения касаются и поведения: из-за алкоголя не редки выпадения отдельных эпизодов из воспоминаний, чаще возникают приступы агрессии или истерики. Кроме того, регулярное потребление алкоголя ускоряет процессы старения, увеличивая риски хронических заболеваний и ухудшая общее состояние здоровья.

Легкие алкогольные напитки у злоупотребляющего ими очень быстро сменяются умеренно-крепкими, а затем и крепкими. И алкоголь уже пьется с целью не приятно провести время, а именно напиться, чтобы снять физический дискомфорт или депрессию. На последней стадии алкоголизма желание выпить сопровождает человека на протяжении всего дня. Также на этой стадии начинаются частые запои, возникают проблемы на работе и в семье, проявляются серьезные проблемы со здоровьем, в том числе и ментальным.

- Пьющие женщины всегда выглядят лет на 10-15 старше своего возраста. Их организм сильно «изношен» из-за обезвоживания, дефицитов витаминов и минералов. Гормональный фон, как правило, у таких женщин также нарушен, - отмечает врач.

Чтобы продлить жизнь и здоровье, необходимо бросить пагубную привычку выпивать, а для этого терапевт советует обратиться за помощью к наркологу или психотерапевту, психологу, и как можно раньше, чтобы замедлить процессы старения организма и  справиться с зависимостью.

05.05.2025

«Женская консультация – это начало начал…»: Об акушерке Любови Пушкаревой и ее любви к профессии

Сегодня, 5 мая, отмечается международный день акушерки! В Первоуральской городской больнице работает 41 акушерка – в женской консультации, поликлиниках и перинатальном центре. Сегодня в честь профессионального праздника рассказываем об акушерке дневного стационара женской консультации – Любови Алексеевной Пушкаревой.

Общеврачебный стаж Любови Алексеевны - 46 лет, из которых более 44 – в женской консультации Первоуральской больницы. Стать медиком решила еще в школьные годы, и всегда хотела пойти учиться именно в акушерскую службу.

- 10 классе уже точно определилась с профессией, и после школы сразу поступила в медучилище в городе Чайковском Пермского края. Интуиция как-то подсказала, что это мое, и не пожалела за всю жизнь ни разу, мне нравится моя работа, - говорит Любовь Алексеевна.

Первый свой рабочий день в горбольнице, куда пришла в 1981 году, Любовь Алексеевна помнит до сих пор: ей дали прием и сразу большой поток пациенток – и беременных, и гинекологического профиля. В те времена женской консультацией заведовала Алевтина Степановна Толстикова. Были наставники: акушерки Лидия Филипповна Калинина, Лидия Павловна Долгова и другие. А еще увлечение профессией было настолько сильно, что страха у молодого специалиста не было. Даже во время экстренных родов на дому:

- Еще на первом курсе медучилища, когда приехала домой на каникулы, прибегает сосед, муж моей подруги и кричит: «Помоги, роды начинаются», я пришла к ним домой, попросила кипятить воду, чистые пеленки и приняла роды. Потом мы мамочку по скорой уже с младенцем отправили в роддом. Заведующая спросила: «Это кто у вас роды принимал?» - и потом мне поставила «отлично» за практику. – Рассказывает Любовь Пушкарева.

За время работы была и просто акушеркой, и более 20 лет - старшей акушеркой женской консультации. Сейчас Любовь Алексеевна работает в дневном стационаре женской консультации, куда направляют беременных, например, с анемией, гипертонией, токсикозах на малых сроках, которым необходимы капельницы. С утра - приемы и ведение документации. Затем в 12 часов – ее непременно ждут в одной операционной, в 14 часов – во второй: подготовка к операции по установке внутриматочной спирали, медикаментозному аборту и пр.

Пока женщины настраиваются на процедуры, Любовь Алексеевна с ними и поговорит, и расспросит, те успокаиваются, и страх уходит. «Она – лучше любого наркоза на пациенток действует», - говорят о Любови Пушкаревой коллеги. Когда в штате не было психологов, она сама проводила лекции по психопрофилактике.

- Радует, что иногда удается отговорить женщину от аборта. У меня есть одна пациентка, которая до сих пор при встрече благодарит, что однажды не совершила этот шаг, сейчас ее второй дочке 30 лет, мама ей очень гордится и делится ее успехами и достижениями.

За годы работы Любовь Пушкарева принимает уже третье поколение женщин – внучек ее первых пациенток. Свою работу любит за то, что каждый день есть возможность помогать женщинам.

- Женская консультация – это начало начал, мы ведем женщин с начала их беременности до конца срока. Акушерка должна обладать такими качествами, как доброта, понимание: приходится выслушать, понять проблему, посочувствовать. И женщине легче, например, пережить неприятные процедуры.

Любовь Алексеевна состоялась не только в профессии, у нее есть любимая семья и хобби. Зимой ходит на лыжах, по выходным печет пироги своим шести внукам, а также поет застольные песни под баян, на котором играет супруг.

29.04.2025

Первоуральский терапевт о том, как сохранить память и ее развивать

Память – одна из ключевых функций интеллекта, она позволяет нам собирать, хранить, оценивать и воспроизводить информацию. Память играет ключевую роль в нашей жизни, позволяя нам учиться на полученном опыте, запоминать важные события, факты и навыки. Проблемы с памятью могут возникать как у пожилых людей из-за возрастных изменений, так и у молодых — в следствии стресса, чрезмерных нагрузок информации, недостаточного сна и хронических болезней.

- Память нужно развивать в любом возрасте, - уверена и.о. заведующей отделения профилактики Первоуральской городской больницы, врач-терапевт Дарья Андреева. -  Во-первых, хорошая память способствует лучшему обучению и скорому усвоению информации. Во-вторых, способность быстро запоминать и воспроизводить информацию помогает в учебе и работе. И самое важное - активная работа с памятью поможет замедлить возрастные изменения мозга.

Развитие памяти — это процесс, который требует регулярной практики и внимания, но результаты могут значительно улучшить качество жизни.

Профилактировать проблемы с памятью возможно, занимаясь регулярной умственной деятельностью — чтением, решением головоломок, изучением языков. Также полезны, регулярные физические упражнения, они улучшают кровообращение, общее состояние здоровья, и памяти. Поддерживает здоровье мозга и сбалансированная диета с достаточным количеством витаминов и минералов (грецкий орех 5-6 во время завтрака вполне достаточно, яблоко, морковь). Еще для восстановления когнитивных функций важен полноценный сон. Управление стрессом — медитация, йога и другие техники релаксации помогают снизить уровень стресса.

Вот несколько простых упражнений, которые тренируют мозг и память:

1. «Дневник памяти»: Перед сном прокрутите «в обратной перемотке» весь прошедший день. Постарайтесь вспомнить мельчайшие подробности: где были, с кем общались, что встретилось по пути, какие чувства испытывали. В будущем, следует выделять на это задание больше времени, так как вы будете всё подробнее вспоминать свои активности.

«Что хорошего произошло» - вариация этого упражнения, здесь важно акцентировать внимание на положительных моментах событий прошедшего дня. Попробуйте мысленно вернуться в положительные события и ощутить теплоту объятий родного человека, ласковые лучи солнца на коже, радостные воспоминания, которые пробудила встреча. Это позволит улучшить настроение перед отходом ко сну и зарядиться, настроиться на благополучный новый день.

2. «Социопат»: Посмотрите на коллегу или любого человека, который встретился вам, в течение 30–40 секунд. Отвернитесь и как можно подробнее вспомните особенности внешности: одежду, цвет глаз, причёску, веснушки, родинки и т. д. Все упражнения тренируют внимание и работают с памятью: с каждой новой тренировкой вы будете запоминать всё больше нюансов.

3. «Первопроходец»: Придумайте новый маршрут до работы, дома или супермаркета. Пока идёте, постарайтесь запомнить названия улиц, заведений и иные отличительные черты. Перед сном восстановите в памяти созданный маршрут с максимальной точностью. Старайтесь тренироваться ежедневно.

4. «Все наоборот»: попробуйте выполнять привычные действия (чистка зубов, открытие окна/дверей и т.д.) противоположной рукой, то есть левой для правшей и правой для левшей. Это позволит сконцентрировать внимание на давно известном действии, улучшит мелкую моторику, восстановит нейронные связи.

5. «Содержимое»: вовремя прогулки выберите сложное слово и мысленно переставляя буквы из которого оно состоит попробуйте составлять новые слова

- Еще хочется напомнить основные правила хорошего сна: самый продуктивный сон - с 23:00 до 7:00 часов, в проветренном помещении, - говорит Дарья Андреева. - И важно - в спальне не должно быть живых растений, потому что в ночное время наши «зеленые друзья» живут в ином режиме, они поглощают кислород из окружающей среды, выделяя углекислый газ.

Областной Центр профилактики предлагает пройти тест на когнитивные нарушения: https://profilaktica.ru/for-population/profilaktika-zabolevaniy/dementsiya/test-na-kognitivnye-narusheniya/

22.04.2025

С укусами клещами в травмпункт обратились 35 первоуральцев:

Куда нести насекомое на исследование?

#спрашивали_отвечаем

Медики напоминают, клещи проснулись и активизировались. Если клещ присосался, необходимо обратиться в травматологический пункт Первоуральской больницы, он работает круглосуточно, на ул. Огнеупорщиков, 38. На сегодня количество обратившихся в травмпункт с укусами этих кровососущих — достигло 35 человек, из которых 12 детей и одна беременная женщина.

Если это по какой-то причине невозможно оперативно добраться до медучреждения, необходимо правильно снять насекомое. Нельзя смазывать клеща маслом, бензином и другими едкими веществами, нельзя прижигать клеща: органы дыхания у него закупорятся, и клещ отрыгнет содержимое, что увеличит риск попадания инфекции.

Снимать клеща надо осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов. Давить клеща пальцами не нужно, иначе вирус может попасть в ранку.

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон),

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом,

- если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественного удаления остатков насекомого.

Что делать со снятым клещом?

Снятого клеща необходимо поместить в небольшую стеклянную банку или другую емкость с плотно закрывающейся крышкой. Брать голыми руками клеща не рекомендуется, необходимо надеть перчатки или использовать пинцет.

Затем клеща нужно доставить на исследование в микробиологическую лабораторию. В Первоуральске работает  филиал Центра гигиены и эпидемологии, на ул. Вайнера, 4, где с насекомыми принимают по будням, с 8:00 до 15:00 часов (обед с 12:00 до 13:00); тел. 8(3439)24-40-38. Либо можно обратиться в любую другую лабораторию, где принимают клещей на исследование.

Врачи напоминают, у людей, привитых от клещевого энцефалита, даже если насекомое окажется зараженным, болезнь протекает легче и без тяжелых последствий. Поэтому важно регулярно вакцинироваться и ревакцинироваться, особенно жителям Урала — региона, который является эндемичным по клещевому энцефалиту.

15.04.2025

О донорстве и его пользе

С 14 по 20 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. В 2024 в году в регионе более 36,5 тысяч доноров сдали более 60 тысяч литров крови.  За первые месяцы текущего года число доноров возросло примерно на 500 человек. Около 70% доноров – постоянные, приходят в среднем трижды в год. Около 33 тысяч свердловчан носят звание Почётного донора России.

Польза от донорства

- Донорство идет на пользу организму, так как при регулярной сдаче крови ее  состав обновляется, - говорит врач-терапевт отделения профилактики Первоуральской городской больницы Яна Куляшова. - Также это еще и тренировка для нашей гормональной системы, для наших сосудов.

Но донором может быть человек, не имеющий аутоиммунных заболеваний, перенесенных операций и прочих состояний, которые требуют наблюдения врачей.

Перед тем, как взять кровь, у донора проверяются артериальное давление и сердечный ритм, осматриваются слизистые. На таких приемах могут выявиться скрытые инфекции типа сифилиса, гепатитов или ВИЧ, а также анемия.

В качестве меры поддержки доноров выдается денежная компенсация за питание, а также справка на два оплачиваемых по среднему заработку «отгула». В Свердловской области есть дополнительная разовая выплата в размере трёх тысяч рублей для доноров, которые в течение года трижды сдали максимальный объём крови.

Почётный донор ежегодно получает дополнительный оплачиваемый отпуск, право приобретения по месту работы или учёбы льготных путёвок на санаторно-курортное лечение, а также индексируемую выплату, которая в 2025 году составляет более 18 тысяч рублей.

Как часто можно сдавать кровь

Донор может сдавать кровь один раз в два месяца, отдельные компоненты крови – чаще. Накануне, минимум за двое суток, нельзя употреблять жирную пищу, алкоголь, ряд медикаментов. Завтрак перед сдачей крови должен быть достаточным. Каша или овощи – оптимальный выбор. Исключены молочные продукты, нежелательны яйца.

11.04.2025

Врач-невролог Первоуральской больницы рассказала о болезни Паркинсона и ее профилактике

Сегодня, 11 апреля, отмечается День борьбы с болезнью Паркинсона. Врач-невролог первично-сосудистого отделения с койками неврологии  Первоуральской больницы Ксения Шиленина рассказала об особенностях этого недуга и профилактике.

Болезнь Паркинсона — это нейродегеративное неврологическое заболевание, которой в основном встречается у пожилых, реже — у молодых людей. Учёным до сих пор до конца не известно, почему развивается болезнь Паркинсона. Считается, что патологию провоцируют генетические нарушения, неблагоприятные факторы внешней среды и старение. Если распознать болезнь на ранней стадии, её развитие можно замедлить и сохранить привычное качество жизни.

Есть три основных группы симптомов Паркинсона: замедленность движений, регидность мышц и тремор в состоянии покоя.

- Вообще, симптомов болезни Паркинсона гораздо больше, порядка 70-80, но эти — основные, - говорит Ксения Леонидовна. - Возникает болезнь из-за того, что в мозге перестают вырабатываться вещества, которые регулируют мышечный тонус. В частности, дофомин.

Заболевание чаще всего носит наследственный характер. Болезнь Паркинсона не лечится, это медленно прогрессирующее заболевание, требует постоянного приема препаратов. На первой стадии появляются начальные симптомы: вовлечены рука и иногда голова, - замедленность движений. На второй стадии поражается уже и вторая половина тела: ухудшается походка, утихают функции самообслуживания. На третьей стадии происходят сильные изменения, пациент уже не может двигаться и себя обслуживать.

Лекарственная терапия способна замедлить прогрессирование заболевания, и человек может долгое время жить обычной жизнью.

- Также важно лечить сопутствующие заболевания: если есть некорректированная гипертония или сахарный диабет, - все это ухудшает функции мозга, и болезнь Паркинсона будет прогрессировать активнее.

Главные рекомендации — хорошая регулярная физическая активность, следить за артериальным давлением и вовремя принимать необходимые лекарственные препараты. Сосудистая терапия, регулярная, также улучшает кровообращение и замедляет прогрессирование Паркинсона.

«Первыми звоночками» болезни могут быть — односторонняя дрожь в руке, могут дрожжать голова, нижняя челюсть, - во время речи или во время активных движений. Все это — повод обратиться к врачу.

Кроме болезни Паркинсона есть и другие сосудистые заболевания, которые имеют схожие симптомы, но в любом случае врач поможет поставить диагноз  и начать своевременно лечение.

По данным ВОЗ, болеют Паркинсоном — 1% населения. Через Первоуральское отделение неврологии таких пациентов проходит мало, так как профиль отделения — острые сосудистые состояния, а Паркинсон — это болезнь хроническая. Но если первоуральские врачи данное заболевание выявляют - направляют пациентов в областную больницу, где есть специальный кабинет экстрапирамидной патологии. В дальнейшем такие пациенты наблюдаются в поликлинике по месту жительства и по областной квоте получают противопаркинсонические препараты, выписанные областными медиками.

10.04.2025

Терапевт рассказал школьникам об основах здорового образа жизни

Ученикам первоуральской школы №1 рассказали об основах здорового образа жизни. Ребятам объяснили, почему подростковый возраст — это период, когда формируются привычки, которые могут оказать значительное влияние на здоровье и качество жизни в будущем. С познавательной лекцией в школу пришел заведующий Центром здоровья Первоуральской городской больницы Владимир Сорочинский. Проводить обучающие встречи для школьников — стало у врача доброй традицией.

Здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный сон и отказ от вредных привычек. Эти факторы играют ключевую роль в формировании основ здоровья, рассказал ребятам Владимир Сорочинский.

- Подростки, которые придерживаются здорового образа жизни, имеют более высокие шансы на нормальное развитие организма, поддержание оптимального веса и укрепление иммунной системы, - уверен врач.

Во-первых, физическая активность и сбалансированное питание оказывают положительное влияние не только на физическое состояние, но и на психическое здоровье. Регулярные упражнения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают справляться со стрессом и улучшают общее настроение. Здоровое питание поддерживает уровень энергии и концентрацию, что особенно важно для учебного процесса.

Во-вторых, здоровый образ жизни способствует развитию социальных навыков. Участие в спортивных секциях или группах по интересам позволяет подросткам находить единомышленников, укреплять дружеские связи и улучшать коммуникативные навыки. Это важно для формирования уверенности в себе и социальной адаптации.

Несмотря на все преимущества здорового образа жизни, многие подростки сталкиваются с соблазном вредных привычек, и потом встречаются с их последствиями, рано или поздно.

Курение табака — одна из самых распространенных вредных привычек среди молодежи. Оно может привести к серьезным заболеваниям легких, сердечно-сосудистым заболеваниям и раку. Начало курения в подростковом возрасте увеличивает риск зависимости и затрудняет отказ от этой привычки в будущем.

Употребление алкоголя также часто начинается в подростковом возрасте. Регулярное употребление может привести к проблемам с печенью, психическим расстройствам и зависимостям. Кроме того, алкоголь влияет на когнитивные функции, что может негативно сказаться на учебе и социальной жизни.

Употребление фастфуда и сладостей вместо полноценной пищи может привести к ожирению, диабету и другим метаболическим расстройствам. Неправильное питание также может сказаться на состоянии кожи, волос и общего самочувствия.

Недостаток физической активности. Современные технологии способствуют увеличению времени, проводимого за экраном компьютера или телефона, что приводит к малоподвижному образу жизни. Это может вызвать проблемы с осанкой, сердечно-сосудистыми заболеваниями и снижением общей физической выносливости.

- Сегодня к нам в Центр здоровья приходят пациенты, и самые частые жалобы — гипертония, лишний вес, повышенный сахар или холестерин, вредная привычка — курение. И мы сразу говорим, что они в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету и пр., - говорит Владимир Сорочинский.

03.04.2025

«Мы готовимся к высокой активности клещей»: Первоуральский эпидемиолог рассказала о важности профилактики клещевого энцефалита

Сезон клещей в Первоуральске, известно, уже «открыт», на сегодня в травмпункт было уже два обращения с укусами этих кровососущих. К чему готовятся первоуральские медики и зачем стоит всерьез озаботиться профилактикой клещевого энцефалита, рассказала начальник эпидемиологической службы Первоуральской больницы Светлана Акулова.

- Мы готовимся к высокой активности клещей, поэтому активно призываем граждан и сами готовы к вакцинации от клещевого энцефалита, - Говорит Светлана Акулова. - Первый укушенный — ребенок - к нам поступил 30 марта, клеща сняли с области шеи, подхватил он его в районе Птицефабрики. Второй случай был буквально на днях, взрослого человека клещ укусил так же в область шеи, подхватил он его в районе Ревдинского водохранилища.

Врач напоминает, клеща можно «принести» не только из леса, а с обычной прогулки по городским тротуарам и аллеям, там, где есть трава, травяная подложка. Клещ живет на земле, в траве, не выше, чем полметре от земли. С деревьев он не летает, как ошибочно думают некоторые горожане.

Клещ любит присасываться в те места на теле, где более тонкая кожа и температура тела выше: на шее, в подмышечных впадинах, заушных, подколенных впадинах и т. д.

В группе риска — дети, пожилые люди, пациенты с хроническими заболеваниями, так как любой вирус, вызываемый клещами, способен обострить уже имеющиеся заболевания, усложнить их течение, ухудшить общее состояние.

Нарушения работы систем жизнедеятельности человека после укуса зараженного энцефалитом клеща могут быть самые различные — и неврологические нарушения, и общемозговые, и мышечные нарушения, вплоть до летального исхода.

Если клещ уже укусил, лучше самостоятельно его не извлекать, а предоставить это медику в травмпункте. Но бывают ситуации, когда оперативно доехать до медучреждения не представляется возможным, тогда извлекать клеща самостоятельно можно, аккуратно вытянуть, не повредив тельце насекомого, и сохранить его для исследования в лаборатории. необходимо правильно снять насекомое. Нельзя смазывать клеща маслом, бензином и другими едкими веществами, нельзя прижигать клеща: органы дыхания у него закупорятся, и клещ отрыгнет содержимое, что увеличит риск попадания инфекции. Снимать клеща надо осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.

От клеща защитит специальная одежда, которая не даст заползти клещу через воротник, рукава или штанины. Так же эффективны репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. После похода в лес необходимо периодически осматривать свою одежду и тело, не присосался ли клещ.

Кроме того, есть специфические меры профилактики клещевого вирусного энцефалита, к ним относят вакцинацию — начальный курс прививок (первые две с интервалом в месяц), а затем ревакцинацию (через год после второй, а затем один раз каждые три года). В Первоуральской больнице прививают в прививочных кабинетах. Сейчас можно привиться платной вакциной в АПО№1 (в АПО№2 временно не работает касса — до 16 апреля). О поступлении бесплатной вакцины на первичный комплекс прививок для пожилых людей — расскажем дополнительно.

03.04.2025

«Пяточный тест» в Первоуральской больнице проведен 221 малышу

Речь о неонатальном скрининге — обследовании новорожденных на 36 видов генетических заболеваний. В Первоуральском перинатальном центре в этом году анализ крови из пяточки взят у 221 малыша. Зачем — рассказываем в честь Недели здоровья матери и ребенка.

Сам анализ не навредит малышу, зато его важность сложно переоценить: раннее выявление врожденных и наследственных заболеваний может предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем и даже спасти жизнь. Многие из этих патологий поддаются лечению, если их обнаружить до появления первых симптомов.

Делается «пяточный тест» на 2 специальных тест-бланка из фильтровальной бумаги на 2-е сутки жизни у здоровых новорожденных, и на 7-е сутки жизни у недоношенных младенцев. Тест-бланки с образцами крови отправляются в лабораторию неонатального скрининга Клинико-диагностическом центре «Охрана здоровья матери и ребенка» в Екатеринбурге, (ул. Флотская, д. 52), в которой проводят специальные лабораторные тесты. Результаты анализов готовы в течение трех дней.

Иногда родители, будучи клинически здоровыми, могут носить патологический ген и не знать об этом. В таких случаях, по словам специалиста, вероятность рождения больного ребёнка составляет 25%.  Следует помнить, что положительный результат первоначального теста не всегда означает наличие болезни. При подозрении на какое-либо заболевание Вас вызовут на дальнейшее обследование - подтверждающую диагностику.

36 заболеваний, которые включены в программу расширенного неонатального скрининга, имеют лечение. Максимальная эффективность лечения достигается в случае постановки диагноза и начала терапии до появления первых симптомов.

02.04.2025

Беременны? - Встаньте на учет в женскую консультацию!

В честь Недели здоровья матери и ребенка, объявленной Минздравом, рассказываем, зачем беременным вставать на учет в женскую консультацию, и лучше на ранних сроках. Своевременное обращение в больницу, своевременные рекомендации акушера-гинеколога помогут женщине успешно выносить и родить, максимально подготовиться к будущему материнству. На сегодня на учете в женской консультации Первоуральской больницы стоит 340 женщин.

Регулярное наблюдение у врача во время беременности помогает выявить незначительные изменения, которые могут привести к серьезным осложнениям. Также акушер-гинеколог выдаст направление на прохождение УЗИ и анализа крови для определения риска развития врожденной патологии у плода.

Во время первого посещения врач дает на руки будущей маме также направления на  флюорографию, анализ на определение группы и резус-фактора. Это помогает исключить туберкулез легких и узнать, возможен ли в будущем групповой и резус конфликты между матерью и плодом.

В зависимости от течения беременности, жалоб, врач также может назначать дополнительные исследования и консультации других специалистов.

Чтобы встать на учет в женскую консультацию Первоуральской городской больницы, необходимо обратиться туда с паспортом и полисом ОМС.

Женщина имеет право впервые обратиться в женскую консультацию для ведения беременности на любом сроке. Однако гинекологи рекомендуют сделать это в первом триместре, после 6-8 недели. Нередко в это время женщина делает первое внеплановое УЗИ, чтобы убедиться в том, что малыш развивается в матке и у него уже есть сердцебиение.

Часть беременностей прерывается в 1 триместре. Своевременная помощь в ряде случаев позволяет сохранить малыша и здоровье женщины.

Ультразвуковая диагностика на сроке 11-13 недель позволяет наиболее точно определить срок беременности, рассмотреть возможные аномалии развития.

Кроме того, при ранней регистрации в ЖК женщина имеет право на единовременную выплату. При одновременном предоставлении справки о ранней постановке на учет и больничного листа по беременности и родам эту выплату начисляют вместе с основной выплатой.

Всех будущих мам во время постановки на учет врачи женской консультации направляют на индивидуальную беседу со штатным психологом, во время которой женщина проговаривает все свои страхи и вопросы, связанные с ее положением. Также женщину привлекают в мероприятия Школы осознанного родительства: курсы дородовой подготовки, лекции по ЗОЖ во время беременности, по грудному вскармливанию и подготовки организма к родам. Так, за три месяца текущего года было организовано 20 курсов по дородовой подготовке, их прошли почти 200 женщин. Также прошло 20 занятий по подготовке к грудному вскармливанию, в которых приняли участие 121 будущая мама.

26.03.2025

Прививки от инфекционных болезней, которые вам поставят в горбольнице

Главным методом защиты от инфекционных заболеваний является иммунопрофилактика. Любая эпидемия преодолима, если у 95% населения есть иммунитет к инфекции, отмечают специалисты. Медики Первоуральской больницы напоминают о прививках, которые проводятся взрослому населению в медучреждении, в рамках Национального и эпидемиологического календарей прививок.

В рамках Национального календаря профилактических прививок обязательными являются прививки против дифтерии и столбняка, вирусного гепатита С, кори, краснухи.

Столбняк — это тяжелая бактериальная инфекция. Обычно столбняк развивается при загрязнении раны. Без лечения столбняк часто заканчивается смертью. Однако благодаря прививкам от столбняка и развитию медицины случаи летального исхода при этом заболевании в настоящее время редки. Дифтерия – бактериальное инфекционное заболевание, при котором поражаются миндалины, гортань, часто развиваются осложнения: круп, миокардит, нефроз и другие. Возбудитель может быть причиной различных поражений кожи, глаз, желудочно-кишечного тракта и половых органов.

Всем не имеющим прививок против дифтерии и столбняка, проводится вакцинация (состоит из 2-х прививок) и ревакцинация. В последующем ревакцинации проводятся каждые 10 лет от последней прививки.

Вакцинация против вирусного гепатита В проводится лицам в возрасте до 55 лет, не привитым ранее. Вакцинальный комплекс состоит их 3-х прививок.

Вакцинация против кори. Всем лицам до 35 лет не привитым ранее против кори, не болевшим корью, не имеющим сведений о прививках против кори проводятся две прививки с интервалом не менее 3-х месяцев. Лицам, привитым однократно, проводится ревакцинация против кори.

Вакцинации против краснухи подлежат девушки и женщины от 18 до 25 лет, не болевшие краснухой, не привитые ранее, не имеющие сведений о прививках против краснухи, привитые однократно.

По эпидемическим показаниям медики приглашают первоуральцев привиться против клещевого энцефалита, пневмококковой и менингококковой инфекций, а также против дизентерии, гепатита А, бешенства и пр.

Против клещевого энцефалита вакцинация проводится двукратно с интервалом между инъекциями 1-5 месяцев. Первая ревакцинация проводится через 1 год после второй вакцинирующей прививки. Последующие ревакцинации – каждые 3 года.

Иммунизация против пневмококковой инфекции: лицам из группы риска, в том числе с хроническими заболеваниями. Взрослым старше 60 лет, проживающим в организациях социального обслуживания, лицам, подлежащим призыву на военную службу.

Иммунизация против менингококковой инфекции: Лицам, подлежащим призыву на военную службу, лицам из групп риска.

Прививки против бешенства, сибирской язвы, туляремии проводятся лицам из групп риска (работникам, имеющим высокий риск заражения данными инфекциями).

Вакцинация против дизентерии Зонне, вирусного гепатита А: прививкам подлежат работники водопроводных и канализационных сооружений; контактные лица в очагах гепатита А; медицинские работники, имеющие вероятность контакта с больным вирусным гепатитом А; лица, работающие на предприятиях пищевой промышленности, в организациях общественного питания; персонал школ-интернатов, детских домов, домов ребенка, работники пищеблоков летних оздоровительных учреждений, школ, дошкольных образовательных учреждений.  Прививка от гепатита  А ставится двукратно с интервалом 6-12 месяцев, против дизентерии каждые 12 месяцев.

Перед проведением профилактической прививки лицу, подлежащему вакцинации, разъясняется необходимость иммунопрофилактики инфекционных болезней, возможные поствакцинальные реакции и осложнения, а также последствия отказа от проведения профилактической прививки.

В Первоуральской городской больнице можно привиться бесплатно: против дифтерии и столбняка, гепатита В, кори, краснухи, пневмококковой инфекции (лица старше 60 лет и с хроническими заболеваниями).

На платной основе можно привиться от клещевого энцефалита, гепатита А, дизентерии Зонне.

25.03.2025

Обследование органов грудной клетки в прошлом году прошли 113 тысяч первоуральцев

В рамках Недели борьбы с туберкулезом по всему региону проходят профилактические мероприятия.  И хотя в Свердловской области наблюдается устойчивая тенденция к улучшению эпидемиологических показателей по туберкулезу, - показатель смертности от туберкулеза в регионе  в 2024 году достиг исторического минимума и составил 5,4 случая на 100 тыс. человек, - расслабляться не стоит, отмечают специалисты. Главным в борьбе с болезнью остается профилактика — своевременное и регулярное обследование органов грудной клетки. В прошлом году медики Первоуральской городской больницы обследовали легкие у 113 тысяч человек, посредством флюорографии, рентгенографии и КТ-исследовании. На дообследование отправлены более ста первоуральцев.

В Первоуральской городской больнице флюорографию можно пройти на нескольких площадках.

Так, до 28 марта, кабинеты флюорографии работают для всех желающих, без направления:

- в АПО1, АПО2 (1 и 7 этажи) - с 8:00 до 12:00 часов и с 14:00 до 16:00 часов;

- в АПО3, АПО4 - с 8:00 до 12:00 часов.

Туберкулез – это инфекционное заболевание и опасно оно тем, что больной человек может заразить от 10 до 15 ранее не инфицированных и здоровых лиц. Пути передачи туберкулеза - воздушно-капельный и воздушно-пылевой. Микобактерии могут оставаться длительное время и на поверхностях, поэтому заразиться можно и контактным путем. В редких случаях заболевание может передаваться вертикальным путем, то есть от беременной женщины к плоду.

Наибольшему риску заразиться туберкулезом подвергаются лица, которые находятся в непосредственном контакте с зараженным человеком. Факторами, повышающими риск развития заболевания у зараженного человека, являются хронические заболевания бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, бронхиальная астма, перенесенная новая коронавирусная инфекция с поражением легочной ткани, ВИЧ-инфекция.

Туберкулез коварен тем, что длительное время может никак себя не проявлять. Именно поэтому ежегодно осуществляются профилактические медицинские осмотры населения с проведением флюорографии у лиц старше 15-летнего возраста и иммунодиагностические кожные пробы – проба Манту и Диаскинтест у детей в возрасте от 1 года до 17 лет включительно с целью раннего активного выявления туберкулезной инфекции.

- Симптомами туберкулеза могут быть: слабость, снижение аппетита, уменьшение веса, повышенная потливость, увеличение  температуры тела до 37,5, кашель с мокротой, в которой могут содержаться прожилки крови, - это повод обратиться к врачу и пройти внеочередное обследование, - говорит заведующий рентгенологическим отделением Первоуральской больницы Кирилл Власов.

В поликлиниках горбольницы ведется активная работа по раннему выявлению туберкулеза. Всех пациентов с подозрением на наличие туберкулезной инфекции по результатам проведенного профилактического осмотра направляются для углубленного обследования в учреждения противотуберкулезной службы.

19.03.2025

Поэтапно и по графику»: О ходе ремонта поликлиники на Динасе по федеральной программе

В первоуральской поликлинике, расположенной в микрорайоне Динас, продолжается масштабный капитальный ремонт. По федеральному проекту «Модернизация первичного звена здравоохранения» для выполнения комплексного обновления здания выделено порядка 150 миллионов рублей.

- Этот объект — один из самых крупных в этом году. Работы идут по графику, тендер на выполнение данного заказа выиграло ООО «Вестстрой» из Екатеринбурга. Проект утверждён, проблем с обеспечением материалами нет, все они сертифицированы. Работы рассчитаны до конца года, — пояснил главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

На третьем этаже на 70% выполнены штукатурные работы, строители вскоре приступят к обновлению второго этажа. В здании полностью заменят инженерные сети: электропроводку, вентиляцию, водопровод, канализацию. В некоторых помещениях строители меняют ветхие перегородки, ряд кабинетов расширяют. Новым здесь будет всё: стены, полы, потолки, двери.

Объём задач большой, рабочие трудятся без выходных и весь световой день, модернизация выполняется поэтапно. Стоит отметить, что жители микрорайона во время капитального ремонта продолжают получать первичную медицинскую помощь на участках.

19.03.2025

Не допустить онкологию ротовой полости

Профилактика онкологии ротовой полости очень актуальна, отмечают первоуральские медики: из-за несвоевременного обращения, среди выявленных в прошлом году случаев заболевания ротовой полости половина уже имели 3-4 степень тяжести.

Рак полости рта – серьезная и опасная патология. При этом злокачественные опухоли могут возникать как на щеке, языке, деснах, так и на горле и нёбе. Чаще всего раком полости рта страдают мужчины, из-за своих вредных привычек: курение и жевание табака; употребление алкоголя и наркотиков; повреждение слизистой из-за травм челюсти; привычка употреблять внутрь обжигающе горячие напитки; заражение ранок во рту, не соблюдение гигиены полости рта; установка некачественных зубных протезов, из-за которых происходит хроническая травматизация слизистой.

На ранних стадиях рак полости рта проходит без симптомов. Признаками рака могут стать: незаживающая язвочка или трещина, уплотнение во рту. На более поздних стадиях болезни появляется гнилостный запах изо рта, увеличиваются лимфоузлы, начинается боль, которая отдает в лоб и висок. У пациента отекает ротовая полость, становится трудно глотать, иногда кровоточат десны и даже выпадают зубы. На поздних стадиях опухоль широко прорастает в окружающие ткани и соседние органы, из-за чего деформируется лицо, а раковые метастазы появляются в мозгу, костях и легких.

Болезнь проще предотвратить, поэтому важно: исключить вредные привычки; соблюдать гигиену рта; правильно питаться и добавить в рацион больше витаминов; посещать стоматолога 2 раза в год. Онкоскрининг ротовой полости – важная составляющая ежегодного чек-апа.

- Здоровая слизистая оболочка при обследовании специальной АФС-лампой светится зеленым цветом, — рассказывает врач-стоматолог АПО№6 Первоуральской городской больницы Юрий Лаптев. — Так, во время одной из акций здоровья, в которой я участвовал и проводил осмотр, у четырех человек были выявлены патологии.

Кроме того, недолеченные зубы могут стать проводником попадания в организм серьезной инфекции, которая в свою очередь может привести к сепсису и летальному исходу.

17.03.2025

Медики городской больницы приглашают пожилых первоуральцев привиться от пневмококка

Медики Первоуральской городской больницы приглашают на бесплатную вакцинацию против пневмококковой инфекции. Особое внимание уделяется пенсионерам старше 60 лет, так как они находятся в группе повышенного риска. Вакцинация проводится в прививочных кабинетах поликлиник.

Пневмококковая инфекция — это заболевание, вызванное бактерией Streptococcus pneumoniae, которая может приводить к различным клиническим проявлениям, включая пневмонию, менингит, синусит и отит. Эта инфекция представляет особую опасность для определённых групп населения, и её последствия могут быть весьма серьезными.

- Наиболее уязвимыми к пневмококковой инфекции пожилые люди, так как имеют ослабленную иммунную систему, что делает их более подверженными инфекциям. С возрастом организм теряет способность эффективно бороться с патогенами. А также в группе  риска дети и лица с хроническими заболеваниями, - говорит начальник эпидемиологической службы Первоуральской городской больницы Светлана Акулова.

Люди, страдающие от хронических заболеваний, таких как диабет, астма, болезни сердца или легких, имеют повышенный риск развития осложнений при заражении пневмококком.

Курение и злоупотребление алкоголем могут ослаблять иммунную систему и увеличивать риск развития инфекций.

Одним из наиболее эффективных способов профилактики пневмококковой инфекции является вакцинация. Прививка помогает формировать иммунный ответ на пневмококковые бактерии, что значительно снижает вероятность заболевания и его тяжелых последствий. Важно помнить, что вакцинация должна проводиться регулярно, особенно для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.

11.03.2025

С этого года пациенты с диагнозом «гепатит С» обеспечиваются льготными лекарствами по новой федеральной программе

С этого года в стране работает федеральный проект «Борьба с гепатитом С», в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», цель которого — расширить доступность лечения для пациентов с хроническим гепатитом С. Проект включает льготное лекарственное обеспечение.

Первоуральская больница включена в перечень медицинских организаций,   на базе   которых проводится  плановое  лечение  пациентов  с вирусным  гепатитом  С, пациенты включены в федеральный регистр и по федеральной программе обеспечиваются льготными лекарствами. В Первоуральскую городскую больницу направляют пациентов с гепатитом С со всего Западного управленческого округа.

Вирусный гепатит С — острое или хроническое инфекционное заболевание, вызываемое различными типами вируса гепатита С, которые поражают в основном гепатоциты (клетки печени) и вызывают развитие воспалительного процесса в печени. При сочетании ряда факторов, образа жизни и отсутствии адекватного лечения вирусы гепатита С приводят к цирротической перестройке ткани и раку печени (гепатоцеллюлярной карциноме).

- Как правило гепатит С — это часто случайная находка, - говорит врач-гастроэнтеролог Первоуральской городской больницы Дарья Хоробрых. - А вообще у нас граждане тех профессий, которые связаны с работой в коллективах — учителя, медики, сотрудники соцсферы, транспортной сферы и пр., - сдают обязательно кровь на антитела к гепатиту С. Также пациенты перед операцией сдают кровь на гепатит, и обследование входит в первый этап диспансеризации и профосмотры в определенном возрасте.

Скрининг на антитела к гепатиту C включён в профилактические осмотры и диспансеризацию некоторых групп взрослого населения. Скрининг проводится для граждан в возрасте старше 25 лет раз в 10 лет.  В 2025 году данное исследование  проводится  пациентам  в возрасте 25, 35, 45 и 55 лет. Важно  выявить  вирусный гепатит  как  можно раньше,  и начать  лечение   у врача-инфекциониста  по месту жительства.

Кроме того, лечение  противовирусными  препаратами  за  счет средств  ОМС  доступно  пациентам, находящимся  на диспансерном  учете, при отсутствии злоупотребления алкоголем более 6 месяцев перед началом лечения,  употребления  наркотиков более 1 года перед началом  лечения   и   отрицательным  ВИЧ статусом.

Гепатит С уже многие годы является излечимым заболеванием! Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению вируса из организма человека и выздоровлению от гепатита С. Большинству пациентов в нестоящее время может быть назначен прием таблетированных препаратов в течение 2-3 месяцев. Но важно помнить, что лечение гепатита С имеет много особенностей, поэтому назначать препараты должен только врач.

10.03.2025

Первоуральский терапевт — о том, что важно знать о хроническом вирусном гепатите С

Гепатит - воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами.

- При гепатите С поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно или в ходе лечения с ним справиться, и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму, - говорит врач-терапевт отделения профилактики Яна Куляшова.

Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек, инфицированных гепатитом С. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.

Как можно заразиться вирусом гепатита С?

Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.

Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Инфицирование возможно при проведении медицинских манипуляций, нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если при этом используются нестерильные иглы или другие инструменты.

В домашних условиях заразиться можно при совместном использовании с другими членами семьи общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей. Частицы крови могут оставаться на поверхности инструментов, и в случае микротравм вирус может попасть в ранку и вызвать заболевание.

Вирус гепатита С редко, но может передаваться половым путем и от инфицированной матери ребенку во время беременности или родов.

Что делать для профилактики заражения и как не заразить других?

1) Следить за пстерильностью при проведением косметологических процедур, в том числе нанесением татуировок, пирсинга.

2) В домашних условиях пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи.

3) Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы).

4) Перед планированием беременности семейной паре рекомендуется пройти обследование в том числе на вирус гепатита С.

Как проявляется заболевание?

В большинстве случаев гепатит С протекает скрыто. Инфицированный человек чувствует себя на протяжении длительного времени хорошо и как правило не может назвать период, когда его самочувствие ухудшалось. На ранних стадиях заболевания у некоторых  отмечаются неспецифические симптомы (слабость, повышенная утомляемость, головные боли), в крайне редких случаях может возникнуть, потемнение цвета мочи, обесцвечивание кала, пожелтение склер («белков глаз»), пожелтение кожи и кожный зуд. Если хронический гепатит С остается не выявленным на протяжении многих лет, и заболевание доходит до стадии цирроза печени, то возникают более серьезные симптомы, связанные с нарушением функций печени.

Чем опасен гепатит С?

При длительном течении заболевания (не протяжении многих лет) у инфицированного человека происходит замещение нормальной ткани печени соединительной тканью (фиброз печени). Это своего рода рубцовые изменения в результате хронического воспаления. Конечной стадией фиброза является цирроз печени, при котором нарушается структура ткани печени, а при тяжелом циррозе страдает уже функция органа. У некоторых пациентов на фоне цирроза печени может возникнуть злокачественное новообразование, поэтому всем людям с хроническим гепатитом С важно наблюдаться у врача и регулярно проходить необходимые обследования.

06.03.2025

Репродуктивный скрининг прошли более трех сотен жительниц Первоуральска

Ответственный подход к репродуктивному здоровью - это прежде всего прохождение профилактических мероприятий, уверены врачи Первоуральской городской больницы. Болезнь всегда легче предупредить. С начала года репродуктивный скрининг прошли 332 пациентки женской консультации.

Теперь и женщины, и мужчины репродуктивного возраста - с 18 до 49 лет - могут пройти диспансеризацию, направленную на оценку их репродуктивного здоровья.

Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья проводится в целях выявления у граждан признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность и последующее течение беременности, родов и послеродового периода репродуктивного, а также факторов риска их развития.

Репродуктивная диспансеризация  женщин проходит в 2 этапа.

Первый этап диспансеризации для женщин включает:

1) прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом;

2) пальпация молочных желез;

3) осмотр шейки матки в зеркалах с забором материала на исследование;

4)микроскопическое исследование влагалищных мазков;

5)цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки и цервикального канала;

6)в возрасте 18 - 29 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.

Второй этап диспансеризации женщин проводится по результатам первого этапа в целях дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния) и при наличии показаний включает:

1)в возрасте 30 - 49 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;

2ультразвуковое исследование органов малого таза в начале или середине менструального цикла;

3)ультразвуковое исследование молочных желез;

4)повторный прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом.

Не забывайте, что женщина должна посещать профилактически акушера-гинеколога 1 раз в год. Пройдите репродуктивную диспансеризацию в женской консультации.

05.03.2025

В Первоуральской больнице работает кабинет бесплодного брака

В честь Недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности нельзя не затронуть такую актуальную тему как бесплодие. Сегодня количество бесплодных пар  гораздо больше, чем говорят официальные цифры, потому что не все пары могут признаться, что проблема существует, не приходят на обследование и смиряются. На самом деле все решается. В Первоуральской больнице для этого работает кабинет бесплодного брака, где на сегодня на диспансерном учете состоят 259 женщин и 149 мужчин, треть из них — это пациенты со всего Западного управленческого округа.

Бесплодие – это отсутствие беременности при регулярных незащищенных половых актах в течение года. Но если женщине уже 35 лет и больше и она не может забеременеть в течение полугода, - это тоже повод обратиться к врачу и начать обследование. Важно не откладывать лечение проблемы бесплодия на более поздний возраст.

Причины бесплодия разнообразны. Наиболее частые - воспалительные заболевания малого таза, перенесенные аборты, серьезные соматические заболевания.

В настоящее время проблема бесплодия становится все более актуальной из-за раннего начала половой жизни у подростков, отсутствия культуры ведения половой жизни,  снижение потребности вступать в брак, поздний возраст наступления первой беременности. В результате всего этого накапливается багаж заболеваний и состояний, которые препятствуют наступлению беременности.

И если желанная беременность не наступает, необходимо обратиться за медицинской помощью, и не важно мужской или женский фактор бесплодия является определяющим.

Врачи межтерриториального кабинета бесплодного брака при Первоуральской больнице проводят обследования и лечение, которое проходит по ОМС. В случае необходимости — готовят женщин к ЭКО также все в рамках ОМС.

Так, за прошлый год, включая первых два месяца текущего:

-  83 пациентам оформлен пакет документов для направления на ЭКО. Процедура ЭКО также без длительных сроков ожидания в клиниках Екатеринбурга в рамках ОМС.

- 36 пар забеременели самостоятельно после проведенного комплекса лечения бесплодия в кабинете бесплодного брака.

Если у вас есть проблема бесплодия, то врачи ждут в женской консультации в кабинете бесплодного брака.

Для пациентов Первоуральска запись по тел.: 8(3439)64-78-58 или при личном обращении в женскую консультацию. Для первичной консультации необходимо иметь паспорт, медполис, СНИЛС, а также результаты ранее проведенных обследований.

Иногородним пациенткам направление в кабинет бесплодного брака выдаст акушер-гинеколог женской консультации своего города.

03.03.2025

143 первоуральским малышам проведен неонатальный скрининг

С начала года врачи Первоуральской больницы провели обследования на генетические заболевания — неонатальный скрининг - 143 новорожденным.

Напомним, в Свердловской области программа неонатального скрининга включает проверку малышей на 36 редких генетических заболеваний. Процедура — быстрая, бесплатная и малыш практически не ощущает дискомфорт при заборе крови.

Заболевания, на которые проводится обследование, очень редкие, и риск их наличия у ребенка крайне низкий. Однако, в соответствии с генетическими законами наследования этих болезней отсутствие случаев заболевания у родителей или родственников не исключает риска для ребенка.

О возможности пройти скрининг будущая мама узнает еще на этапе наблюдения за беременностью врачами женской консультации. Каждая беременная, состоящая на учете, на сроке в 22 недели получает на приеме у врача памятку по неонатальному скринингу, где есть ответы на основные вопросы:

• Где, как и когда проводится взятие крови для неонатального скрининга?

Образцы крови на скрининг берут в родильном доме, перинатальном центре или в больнице, где находится новорожденный ребенок. Если роды происходят в домашних условиях, необходимо незамедлительно (на 2 сутки жизни ребенка) обратиться в детскую поликлинику по месту жительства. При взятии крови для обследования в родильном доме ставится отметка о прохождении скрининга в выписке из истории развития ребенка. Если кровь была взята в поликлинике по месту жительства, информация об этом вносится в электронную/бумажную медицинскую карту ребенка.

Взятие образцов крови из пяточки новорожденного осуществляется на 2 специальных тест-бланка из фильтровальной бумаги на 2-е сутки жизни. У недоношенных детей кровь берется на 7-е сутки жизни. Эта рутинная процедура взятия небольшого количества крови из пятки новорожденного практически безболезненна и никак не травмирует ребенка.

• Где и как исследуют кровь?

Тест-бланки с образцами крови отправляются в лабораторию неонатального скрининга Клинико-диагностическом центре «Охрана здоровья матери и ребенка» в Екатеринбурге, (ул. Флотская, д. 52), в которой проводят специальные лабораторные тесты. Результаты анализов готовы на 5-е сутки жизни ребенка.

• Как узнать результат?

Если Ваш лечащий врач не связался с Вами, это означает, что результат скринингового обследования отрицательный, то есть у ребенка не выявлено подозрения ни на одно из 36 скринируемых наследственных заболеваний. Важно понимать, что наследственных заболеваний много и скрининг не позволяет исключить у ребенка все болезни.

Если у ребенка выявлены изменения при неонатальном скрининге (положительный результат) и есть подозрение на одно из исследуемых заболеваний, лечащий врач проинформирует Вас об этом по указанным в информированном согласии номеру телефона и/или адресу электронной почты. Лечащий врач объяснит, что делать дальше и даст направление на дальнейшие этапы обследования.

• Всегда ли положительные результаты теста означают что ребенок болен?

Следует помнить, что положительный результат первоначального теста не всегда означает наличие болезни. При подозрении на какое-либо заболевание Вас вызовут на дальнейшее обследование - подтверждающую диагностику.

• Лечатся ли наследственные заболевания, выявляемые при неонатальном скрининге?

Да, 36 заболеваний, которые включены в программу расширенного неонатального скрининга, имеют лечение. Максимальная эффективность лечения достигается в случае постановки диагноза и начала терапии до появления первых симптомов.

26.02.2025

Более 300 жителей Первоуральского округа приняли участие в акции здоровья «Добро в город»

Накануне, 25 февраля, в Первоуральске более  300  человек стали участниками масштабной акции здоровья «Добро в город», которая прошла в микрорайоне Динас. С самого утра на площадке возле ДК «Огнеупорщик» для них работали рентгеновский передвижной комплекс Областного клинического центра фтизиопульмонологии (ОКМЦ ФИЗ), маммограф и офтальмологический комплекс Свердловского областного медицинского колледжа (СОМК). В здании вели приемы семь первоуральских врачей - узких специалистов. Горожанам также было предложено сдать кровь на анализы и пройти ЭКГ. Программа доступности медицинской помощи реализуется в регионе благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь».

- Мне как раз терапевт дал направление на маммографию, сказал ехать в город во вторую поликлинику. А тут нам объявили, что приедет передвижной маммограф. Я так рада — живу недалеко и мне удобней здесь  пройти. Заодно флюорографию сделаю, а потом обязательно к неврологу и терапевту успею», - делится пожилая жительница Динаса Мария Васильевна, которая пришла одна из первых.

Желающих пройти диагностику в передвижном маммографе было много, всего за день здесь обследование прошли 50 женщин. Около офтальмологического комплекса тоже собралось немало горожан. За день 169 человек проверили глазное давление и получили консультацию оптометриста. Ещё одна жительница Динаса, Елена Ивановна, в числе других прошла в мобильном комплексе также флюорографию.

- Даже с работы отпросилась, я тут рядом — мне удобно. Я не первый раз на такой передвижке прохожу, бывает, в Екатеринбурге часто стоят, у торгового комплекса, мне нравится — хорошо смотрят. А сегодня здесь даже очереди к нему особой нет, и внутри тепло.

На передвижном флюорографе обследование вчера прошли 123 человека.

В ДК посетителям помогали сориентироваться волонтёры СОМК: там трудились шесть студентов и два преподавателя, которые заполняли анкеты, выдавали направления и бланки.

- Принимали сразу семь врачей, самых востребованных у населения узких специальностей. Так, терапевта прошли 139 человек, кардиолога - 22, невролога - 88, офтальмолога - 15, онколога - 60, дерматолога — 90 человек и осмотр акушерки прошли 60 женщин. Всего было обследовано 306 человек. Без направления и предварительной записи, - говорит главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

«Автопоезд здоровья» приезжает в микрорайон уже во второй раз, с декабря прошлого года. Подобные акции очень востребованы у жителей Динаса: все хотят пройти врача в шаговой от дома доступности, а руководство медучреждения делает для этого все возможное.

26.02.2025

Спрашивали — отвечаем

Зачем нужны прививки

В честь Недели укрепления и поддержания иммунитета нельзя не затронуть тему вакцинации. Медики Первоуральской городской больницы напоминают, вакцинация — наиболее эффективный способ уберечь себя от инфекций и с раннего детства сформировать и поддерживать иммунитет, способный противостоять большому количеству внешних болезнетворных микроорганизмов. Вакцинопрофилактика остается актуальной как для детей, так и для взрослых.

К заболеваниям, представляющим эпидемическую опасность для окружающих относятся, к примеру, дифтерия, корь, гепатит В, клещевой энцефалит, менингококковая и пневмококковая инфекции, ветряная оспа и пр. Они распространяются молниеносно, охватывая значительную часть населения в короткие сроки, протекают с ярко-выраженной клинической картиной, имеют тяжелое течение и высокую летальность. Вакцинация против этих опасных заболеваний включена в национальный и региональный календари прививок.

Эпидемиологи отмечают, что вакцины обеспечивают надежную защиту против инфекционных болезней, но для поддержания коллективной защиты населения требуется проведение повторной прививки (ревакцинации).

И напротив, отказы от вакцинации приводят к снижению коллективной защиты от инфекций. Так, например, 2018 году Всемирная организация здравоохранения сообщила о рекордной заболеваемости корью в Европейском регионе: инфицированных за первые шесть месяцев более 41 тыс. человек, 37 случаев с летальным исходом. Связано это было с участившимися отказами родителей от вакцинации их детей против кори.

Важно понимать, ни одна вакцина не дает пожизненного иммунитета. Есть вакцины, которые формируют длительную защиту – это прививки против кори, краснухи, ветряной оспы, гепатита В. Есть вакцины, которые обеспечивают защиту на протяжении 10 лет – например, против дифтерии. Вакцина против гриппа дает защиту до 12 месяцев. Например, в 2022 году в региональный календарь Свердловской области была включена повторная прививка против коклюша детям в 14 лет, так как появилась вакцина, которой можно прививать детей и взрослых.

Обязательная регулярная вакцинация необходима прежде всего лицам, которые не прививались ранее, не болели или не имеют сведений о ранее сделанных прививках, а также работникам торговли, коммунальной, транспортной и социальной сфер, представителям сферы образования, медицинским сотрудникам, служащим птицеводческих и животноводческих хозяйств, зоопарков, вахтовикам.

24.02.2025

Первоуральский терапевт — о том, как сделать блинную трапезу полезной

Началась масленичная неделя, по традиции неизменной ее составляющей были и остаются блины. Но стоит ли активно налегать на это угощение и как не навредить своему иммунитету? Терапевт отделения профилактики Первоуральской городской больницы Яна Куляшова рассказала, как сделать блинную трапезу полезней для своего организма.

В питании нужна мера, особенно тем, кто страдает от лишнего веса или имеет обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Сегодня обычным делом для большинства людей стали синдром раздраженного кишечника, расстройства работы пищеварительной системы - и запоры, и диарея. Многие жалуются на частую изжогу – тоже итог погрешностей в питании, злоупотребления кофе. Блины тоже часто встают в один ряд с жирной калорийной пищей.

Между тем здоровый кишечник нужен нам еще и для поддержания иммунитета, который зависит от состава микробиоты (полезной микрофлоры), обитающей в нем.

- Блины достаточно калорийны сами по себе, в среднем в 100 граммах блинов содержится 230 килокалорий, шесть граммов белка, 20 граммов углеводов и 10 граммов жира. Плюс еще и начинка к ним — сметана, сгущенка или мясо — и получился продукт, который сложно назвать диетическим, - говорит Яна Куляшова.

Из-за калорийности блины могут стать значительной нагрузкой на внутренние органы. А для людей, у которых есть непереносимость глютена следует и вовсе отказаться от этого масленичного угощения.

Чтобы минимизировать вред, блины следует съедать по утрам: 2-3 штуки как отдельный прием пищи, на завтрак. Для рациона Масленичной недели это вполне подойдет.

Самыми полезными начинками являются творог, овощи (для сладкоежек вполне подойдут тёртая морковь с яблоком), варёное яйцо с луком, а также курица, индейка или крольчатина вместо традиционного мясного фарша. От любимых мясных и сладких начинок все-таки совсем отказываться тоже не стоит, считает врач, достаточно сократить порции.

Также не стоит совмещать блины с алкоголем, такой дуэт окажет большую нагрузку на внутренние органы.

Блины блинами, но дневной рацион должен состоять не только из них, питание должно быть разнообразным. Наш иммунитет более чем на 80% зависит от состояния кишечной флоры. Чем разнообразнее будет питание, тем качественнее, сильнее и надежнее наша защита.

21.02.2025

«Я здесь своем месте»: О фельдшере ОВП Билимбая Марии Козионовой

Сегодня, 21 февраля, отмечается День фельдшера

Знакомьтесь - фельдшер ОВП№2 поселка Билимбай —  очаровательная Мария Алексеевна Козионова.

Мария Козионова пришла работать в Первоуральскую городскую больницу фельдшером в январе 2018 года, сразу захотела работать в поселковой общей врачебной практике, и ни разу не пожалела: любит своих пациентов и заботится о них. К ее участку прикреплено почти 2 тысячи населения Билимбая, среди которого почти 700 чел — дети.

Мечта стать медиком у Марии была с детства: она постоянно видела, как мама ухаживает за больной сахарным диабетом бабушкой. Видела, как бабушке часто делают уколы, потому что та была инсулинозависимой. Позже болезнь потребовала более пристального внимания, а семья жила далеко от поликлиники. Все основные манипуляции делались дома, маленькая Мария это видела, тогда и сформировалась ее уверенность, что непременно станет медиком.

После школы пошла учиться на фельдшера в медицинский колледж города Красноуфимска, где жила с родителями. В 2017 году окончила его, и в начале 2018, после переезда в Первоуральск, уже пришла работать в городскую больницу.

Осмотр пациентов, ведение документации, вызовы на дом, - основные обязанности молодого специалиста. Лечит как взрослое население, так и детей. С малышами Марии Алексеевне  нравится работать больше, тем более с теми, которые родились при ней.

- Есть дети, которых просто запоминаешь, непроизвольно. Они всегда улыбаются, некоторые приносят рисунки, игрушки, - рассказывает фельдшер. - Ко мне всегда приходят с улыбкой, особенно малыши. Потом взрослеют и начинают немного стесняться.

А вот подростки чаще приходят к Марии за советами: по предстоящим экзаменам, жизненным трудностям.

- Они делятся, их необходимо успокоить. Даю советы, а при сильной их тревожности общаюсь уже с их родителями. - говорит Мария. - Подростки мне доверяют, это и неожиданно, и приятно. Приходят за советами даже взрослые, которые гораздо взрослее меня.

Фельдшер ОВП — должен уметь все, уверена Мария: они, как говорится, и терапевты, и стоматологи, и гинекологи, и хирурги в одном лице. В первую очередь пациенты на селе обращаются именно к фельдшеру, уже потом — получают от него направления к узким специалистам.

Главными качествами, которыми должен обладать фельдшер, да и любой медик, считает Мария, - отзывчивость, доброта. В работе девушке больше всего нравится, когда есть результат.

- Когда я вижу, что помогла, когда пациенты говорят спасибо, пишут добрые слова, - я понимаю, что все не зря.

Половина поселка имеет телефон фельдшера, звонят и вне рабочее время. Мария старается отвечать, особенно если звонят молодые мамочки, когда речь идет об их малышах, которым нужна помощь.

- Например, у ребенка не снижается температура, а день выходной, мамочка обеспокоенная может позвонить, как тут не поможешь!

Пациенты любят своего фельдшера, и все стараются попасть к ней на участок.

- Моей дочке Варе 11 месяцев, с рождения ходим к Марии Алексеевне, очень нам этот доктор нравится,  — говорит жительница поселка Дарья Мячкова. - Врач и на выходных на связи, всегда все объяснит, подскажет, очень хорошая.

В планах у молодого фельдшера лечить своих пациентов, ставших за эти семь лет почти что  родными, развиваться в профессии и помогать людям. Если поначалу  Мария хотела переучиться на врача, то теперь, когда обзавелась собственной семьей, ребенком, поняла, что находится здесь — на своем месте.

20.02.2025

ТОП-5 видов рака, которыми болеют мужчины

Медики обнаружили связь между отдельными видами злокачественных заболеваний и полом пациентов. Так был выведен ТОП -5 видов опухолей, которые чаще всего диагностируются именно у мужчин. Расскажем об этих видах и объясним, как их можно избежать.

1.     Рак кишечника

Колоректальный рак чаще всего возникает из-за полипов - доброкачественных новообразований, которые можно обнаружить и сразу же удалить, пока они не переродились в рак, во время колоноскопии. Также для профилактики врачи рекомендуют проходить диспансеризацию с проведением исследования кала на скрытую кровь (в возрасте 40-64 года 1 раз в 2 года, 65-75 лет – ежегодно). При положительном результате после этого исследования все же рекомендуется пройти колоноскопию.

Для профилактики рака кишечника врачи советуют отказаться от жирной, острой и жареной пищи, фастфуда, частого употребления красного мяса, вести активный образ жизни и следить за весом.

2.     Рак кожи

В целях профилактики рака кожи рекомендуется проходить осмотр у дерматолога и проверять родинки при помощи специального прибора – дерматоскопа. При обнаружении на коже подозрительного новообразования или явных изменений с родимыми пятнами - незамедлительно обращаться к врачу.

3.     Рак предстательной железы

Чаще всего этим заболеванием страдают мужчины старше 40 лет. В целях профилактики врачи рекомендуют мужчинам после 40 лет ежегодно проходить диспансеризацию и сдавать анализ крови на ПСА. Анализ делают бесплатно по полису ОМС мужчинам в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года.

4.     Рак легкого

Основная причина рака легкого - это курение. Поэтому основная профилактика данного заболевания – отказ от курения и нахождение на свежем воздухе. Рак легкого на начальной стадии никак не беспокоит пациентов. В целях профилактики, особенно курильщикам, рекомендуется раз в год делать рентгенографию или флюорографию, чтобы обнаружить заболевание как можно раньше.

5.     Рак желудка

Основные причины злокачественных новообразований в пищеводе и желудке – неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, курение и присутствие в организме бактерии – хеликобактер. Для выявления хеликобактер можно пройти дыхательный тест и ПЦР-диагностику. А также гастроскопию - осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки - на выявление рака желудка и пищевода, а также других заболеваний желудка. Проводится в рамках диспансеризации один раз в 45 лет.

Медики напоминают, что на начальных стадиях онкологические заболевания не болят. Но это не значит, что нужно ждать. Лучше пройти профилактическое обследование и удостовериться, что со здоровьем все в порядке, или обнаружить заболевание на ранней стадии, когда оно лучше поддается лечению. Помните, что ранняя диагностика рака и других заболеваний важна для предотвращения распространения болезней и их эффективного лечения. Где пройти диспансеризацию: в поликлинике в будни с 8-00 до 20-00, по субботам с 9-00 до 16-00. Нужны лишь паспорт, СНИЛС и полис ОМС.

18.02.2025

Первоуральский уролог рассказал, как мужчинам сохранить свое здоровье

В преддверии Дня защитника Отечества и в честь Недели сохранения мужского здоровья, объявленной Минздравом, уролог, заведующий урологическим отделением Первоуральской городской больницы Алишер Сангинов рассказал, почему мужчинам стоит обращать внимания на простатит, аденому простаты или мочекаменную болезнь, чтобы жить полноценно. За прошлый год в урологическом отделении горбольницы было успешно пролечено порядка 1400 пациентов, проведено почти тысяча операций.

При наличие деликатных проблем со здоровьем визит к врачу мужчинами часто откладывается. Однако, не обращать на них внимание и не получится: например, при хроническом простатите мужчина испытывает болевые ощущения, дискомфорт и частые позывы к мочеиспусканию. Это воспалительное заболевание предстательной железы, очень распространено среди мужчин среднего возраста – от 40 до 60 лет. Оно связано как с наличием инфекций мочеполовых путей, с инфекциями, передающимися половым путем и с образом жизни мужчины в целом.

- Заболевание влияет на качество жизни мужчины: он становится привязан к туалету, испытывает боль, нарушен сон, страдает общее самочувствие. При обострении хронического простатита может страдать потенция, – говорит Алишер Сангинов.

Хорошие новости: хронический простатит успешно лечится, при постоянной корректирующей терапии и наблюдении уролога.

Другое «мужское» заболевание, которое может существенно сказаться на самочувствии сильного пола и отразиться на его самооценке – аденома предстательной железы. Это доброкачественное новообразование, которое возникает вследствие разрастания желез простаты, при котором происходит закупорка нижних мочевых путей. В результате мужчину беспокоит не сама опухоль, а проблемы с мочеиспусканием, оно затруднено.

- Аденомы мы успешно оперируем в большом количестве и при наличии значимых жалоб. Малоинвазивным, щадящим для пациента способом, то есть без разрезов: проводятся трансуретральные резекции предстательной железы, либо лазерные энуклеации аденомы предстательной железы. Как результат, очищается канал от узелков и восстанавливается нормальное мочеиспускание у пациента, – говорит Алишер Сангинов.

Предостережение: только таблетками аденому вылечить невозможно. Медики первоуральской больницы успешно проводят оперативные вмешательства по удалению простаты. Пациент после такой операции совершенно здоров, без каких-либо осложнений и последствий для мужской потенции.

Еще один недуг, который поражает мочеполовую систему мужчины – мочекаменная болезнь. На первом месте среди причин возникновения – наследственность, на втором – предрасположенность к появлению камней в почках, мочеточнике.

- Операций по извлечению камней у нас проводится еще больше, чем остальных, такие пациенты поступают чуть ли не ежедневно. Операции проводим так же без разрезов, – отмечает врач.

Сегодня первоуральские урологи располагают современным оборудованием для успешного дробления камней в почках и мочеточнике, операции по лечению мочекаменной болезни составляют 80% от всех профих урологических вмешательств.

Хорошие новости: упредить появление мочекаменной болезни могут активный образ жизни, соблюдение питьевого режима и правильное питание.

12.02.2025

Первоуральские травматологи успешно провели первую малотравматичную операцию на коленном суставе 40-летней пациентке

Бригада травматологов Первоуральской городской больницы провела первую малотравматичную операцию на коленном суставе 40-летней пациентке с помощью новой артроскопической стойки. Современное оборудование стоимостью 14,3 миллиона рублей закупили благодаря выделенной министерством здравоохранения Свердловской области целевой субсидии. Выполненное через два прокола хирургическое вмешательство избавило женщину от боли в колене, причиной которой являлся повреждённый мениск.

Благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» передовые методики медицинской помощи доступны свердловчанам не только в столице Среднего Урала, где сосредоточены крупные профильные учреждения здравоохранения, но и в Первоуральске. Кроме того, руководство больницы продолжает привлекать в штат высокопрофессиональные кадры.

Молодая женщина обратилась за помощью к первоуральским травматологам из-за сильной боли в колене, которая мешала ей ходить. Выполнив магнитно-резонансную томографию, врачи увидели, что повреждён мениск. Чтобы избавить пациентку от боли, требовалось удалить разрушенную часть коленного сустава. Выполнить вмешательство с минимальными повреждениями тканей удалось благодаря новой артроскопической стойке: артроскопия по сравнению с открытой операцией более щадящая и продуктивная, поскольку у пациентов нет необходимости длительно восстанавливаться, снижен риск осложнений, следы от операции в дальнейшем практически незаметны.

- У пациентки были блокады в суставе. В ходе вмешательства хирург удалил повреждённый участок мениска, и всё, боль купирована. Доступ к нужному участку сустава выполнен через два небольших прокола в колене, операция длилась около получаса. Оперировал женщину высококвалифицированный специалист, заведующий отделением травматологии в Екатеринбургском госпитале МВД Максим Саушкин, который с недавнего времени по совместительству работает и у нас», — рассказал заведующий отделением травматологии Первоуральской городской больницы Малик Мукменов.

По прошествии трёх дней после вмешательства пациентка чувствует себя хорошо и сегодня она уже отправится из стационара домой. Примерно через месяц травматолог ждёт её на повторный осмотр.

Благодаря наличию специалистов и новому оборудованию подобные операции в Первоуральске теперь будут проводить регулярно. Напомним, отделение травматологии Первоуральской больницы в этом году получило лицензию на оказание высокотехнологичной медицинской помощи по профилю «травматология и ортопедия».

10.02.2025

Инсульт — профилактика показана всем!

Под инсультом подразумевается острое нарушение мозгового кровообращения. Оно может возникнуть в результате ухудшения тока крови в сосудах или разрыва стенки кровеносного канала. За прошлый год в отделении неврологии с диагнозом «инсульт» было пролечено порядка 800 человек.

В группе риска по инсульту - большинство современных людей, поэтому профилактика первичного инсульта показана всем без исключения.

Подход основан на простых и доступных мероприятиях. Они способны не только свести к минимуму риск развития экстренного состояния, но и оказать на организм общее благоприятное воздействие. Вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев.

В зависимости от причин возникновения инсульты бывают: ишемический (инфаркт мозга) и геморрагический (кровоизлияние в мозг). В первоуральской больнице из общего списка заболеваний "инсульты" - наиболее распространены, на их долю приходится более половины от всех случаев.

В горбольнице из всех случаев инсульта наиболее частый - ишемический, 702 случая за прошлый год в отделение неврологии ПГБ. Данный инсульт возникает при прекращении поступления крови по артериям, которые питают определенный участок головного мозга. Это может происходить по следующим причинам:

• рост атеросклеротической бляшки;

• оторвавшийся тромб, который попадает в кровеносные сосуды мозга с клапанов сердца в момент внезапного возникновения аритмии;

• падение артериального давления или уменьшение количества крови, перекачиваемого сердцем;

• повышение вязкости крови с образованием ее сгустков в сосудах мозга.

Основной причиной кровоизлияния в вещество головного мозга является резкий скачок артериального давления. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.

По итогам профилактических мероприятий прошлого года, гипертонию выявили у более 17,5 тысяч первоуральцев, которые были обследованиы в горбольнице. По факту их еще больше.

Пациентам с гипертонией необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления и контролировать его 2-3 раза в день. Контроль давления поможет оценить эффективность назначенных препаратов и изменить схему лечения при необходимости.

06.02.2025

Благодаря своевременным профилактическим мероприятиям онкопатологию выявляют на ранних стадиях

Онкозаболевания - одна из основных причин смертности и инвалидизации в регионе.

Большую роль в профилактике онкологии играет ранний скрининг. Его нельзя недооценивать, отмечают медики Первоуральской городской больницы. Причем, именно онкоскрининг — составляет основу обследований, входящих в первый этап диспансеризации. К сожалению, именно диспансеризацией горожане чаще всего и пренебрегают. А зря, давайте пройдемся по базовым и таким важным видам обследований, которые первоуральские врачи предлагают делать регулярно.

Флюорография: уральцам показана раз в год — ежегодно! Флюорография выявляет туберкулез и онкологию органов грудной клетки. Данное исследование обязательный компонент 1-го этапа диспансеризации. Если в результате флюорографии обнаружены признаки негативных изменений в органах дыхательной системы, пациента направляют на компьютерную томографию.

Исследование кала на скрытую кровь - диагностика рака кишечника. (40-60 лет 1 раз в 2 года, 65-75 лет — ежегодно). Обследованы почти 16 тысяч человек, у 740 выявлены онкопатологии.

Осмотр женщин гинекологом со взятием мазка на онкоцитологию (с 18 до 75 лет). В прошлом году обследованы более 9,5 тысяч женщин, у 37 выявлены онкопатологии.

Маммография  - женщинам с 40 до 75 лет. В прошлом году обследованы почти 8 тысяч женщин, обнаружено 67 онкопатологий.

Для мужчин: обследование на простат-специфический антиген (ПСА) в крови – выявление рака простаты. (45, 50, 60, 64 года). За прошлый год обследованы почти полторы тысячи мужчин, у 11 выявлены онкопатологии.

Общий анализ крови. Определение уровня холестерина в крови, измерение артериального давления, ЭКГ - выявление заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Определение уровня и глюкозы в крови – выявление сахарного диабета. Измерение внутриглазного давления.

Дерматоскопия - осмотр кожи под увеличением на выявление рака кожи.

Гастроскопия - осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки - на выявление рака желудка и пищевода, заболеваний желудка (с 45 лет).

Обследования проводятся в поликлиниках Первоуральской городской больницы,

по будням:  8-00до 20-00, по субботам с 8-00 до 15-00. С собой  паспорт и полис ОМС.

06.02.2025

Благодаря раннему скринингу первоуральские медики выявляют онкологию прямой кишки на ранних стадиях

Онкология прямой кишки - серьезное заболевание, но его можно предотвратить: ранняя диагностика и здоровый образ жизни играют ключевую роль в снижении риска.

Опухоль наиболее часто развивается у зрелых и пожилых людей в возрасте более 45 лет.

В большинстве случаев рак прямой кишки развивается медленно, и на ранних стадиях его трудно обнаружить, но именно при обнаружении и лечении на ранней стадии шанс на выздоровление очень высок.

Для профилактики онкологии прямой кишки первоначальным и самым доступным методом является тест на скрытую кровь в кале. Данный скрининг входит в первый этап диспансеризации и назначается участковым терапевтом или врачом отделения профилактики.

Благодаря профилактическим мероприятиям за прошлый год врачами Первоуральской больницы выявлено 740 онкопатологий - только на основании анализа кала на скрытую кровь.

Почти 70% раковых опухолей, выявленных в прошлом году у первоуральцев, прошедших диспансеризацию, удалось обнаружить на ранних стадиях.

Врачи отмечают, если в семье были случаи рака прямой кишки, пациенту может потребоваться проходить скрининг чаще.

Также показанием к проведению анализа, независимо от возраста, является следующие случаи:

• регулярно возникающая болезненность в области живота, правого и левого подреберья;
• неприятные и болезненные ощущения во время дефекации;
• дискомфорт после опорожнения кишечника;
• чувство давления и распирания в прямой кишке;
• расстройство пищеварения: понос или запоры, наличие в фекалиях гнойных или слизистых примесей, пены, крови;
• снижение или отсутствие аппетита, внезапное снижение веса;
• часто мучающие тошнота и рвота, жжение в области грудины и вверху живота, отрыжка;
• беспричинное повышение температуры тела и пр.

05.02.2025

Стресс может стать причиной рака мозга

В честь Неделю профилактики онкологии рассказываем о том, почему важно избегать стрессов, вредных привычек и беречься от травм и токсических веществ (и от токсичных людей тоже). Сегодня поговорим о раке мозга.

Рак мозга – злокачественная опухоль в области головного мозга. Различают около 130 видов опухолей мозга. Одна из причин заболевания – стресс и недосыпание.

Развитие рака головного мозга может быть обусловлено разными причинами: наследственность, радиоактивное облучение, токсическое воздействие ртути или свинца, травмы головы, вредные привычки, повышенное артериальное давление, частые или сильные стрессы, недосыпание и постоянное переутомление.

Чаще всего опухоли головного мозга диагностируют у людей старше 45-50 лет.

Признаки рака головного мозга:

• эпилептические припадки, головокружения, шум в ушах;
• нарушения слуха, зрения, речи, памяти;
• скачки артериального давления;
• нарушения движений;
• постоянная усталость, апатия, ухудшение памяти.

Профилактика рака мозга заключается в сокращении факторов риска развития заболевания. Это контроль за артериальным давлением, избегание травм головы, работа со стрессом. Особенно важно больше отдыхать и соблюдать режим сна.

04.02.2025

За прошлый год первоуральские онкологи вновь выявили злокачественные новообразования у 635 человек

#Международный _день_борьбы_с_онкологией

Сегодня, 4 февраля, отмечается Международный день борьбы с онкологией. В Первоуральском городском округе, и в регионе в целом, потребность в онкологической помощи по-прежнему остается высокой. Так, за прошлый год в Первоуральскую больницу, в Центр амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП), обратились более 24 тысяч пациентов, что на 11 тысяч больше, чем в  2023 году. Благодаря работе первоуральских онкологов злокачественные новообразования вновь выявлены у 635 человек, и в 63% - это случаи на ранних стадиях.

На сегодня на диспансерном учете у первоуральских онкологов стоят 4755 пациентов.

По локализации злокачественных новообразований по итогам прошлого года - в 23% случаях — это рак ЖКТ, в 14.2% - рак кожи и замыкает «тройку» рак молочной железы (12,6%). Чуть меньше, но тоже достаточно — онкология предстательной железы, мочевыводительной и дыхательной систем, женской репродуктивной и кроветворной систем.

По структуре смертности за 2024 на первом месте — онкология органов дыхательной системы, а второе место поделили — рак ободочной кишки, рак желудка и рак молочной железы.

Первоуральские онкологи напоминают, что в качестве факторов риска развития рака могут выступать генетическая предрасположенность, неправильный образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание), вирусные инфекции (ВИЧ, гепатит В и С и пр.). Также к онкологическим заболеваниям может приводить длительное взаимодействие с канцерогенами (химикатами, радиацией, загрязненной окружающей средой).

Диагностика этого опасного недуга включает в себя биопсию, анализы крови, КТ, МРТ и другие методы. Для лечения используют оперативное вмешательство, химио-, лучевую терапию и другие.

Чтобы вовремя обнаружить опасный рак, необходима регулярная диагностика организма. Немаловажна профилактика онкологических заболеваний. Она бывает первичная, вторичная и третичная. Первичная профилактика направлена - на ведение здорового и активного образа жизни, а также исключение всех опасных факторов, которые могут стать причиной появления злокачественных новообразований.

Первичный онко-скрининг проводится в рамках диспансеризации: кал на скрытую кровь, маммография, также акушер берет у женщин мазок на цитологию, проводит осмотр молочных желез и пр. Поэтому регулярные профосмотры и диспансеризация — первый шаг к здоровому будущему.

#больницаПервоуральска #ПервоуральскаяБольница #ЦАОП_первоуральска #здравоохранениеСО #рак_победим #профилактика_онкологии #зож #День_борьбы_с_онкологией

03.02.2025

«В планах — двигаться вперед и осваивать новые методы лечения урологических проблем»

Ежегодно 3 февраля отмечается День женщины-врача. В Первоуральской городской больнице трудятся сотни женщин, которые оказывают помощь пациентам с самыми разными заболеваниями. Есть онкологи, хирурги, неврологи, патологоанатомы, терапевты и представительницы других направлений медицины. Сегодня о выборе профессии и перспективах развития рассказала единственная женщина-врач отделения урологии Первоуральской городской больницы Дарья Ладейщикова, чей решительный характер проявляется не только в работе: каждый год 8 марта наша героиня летает в Сочи, чтобы прыгнуть с тарзанки в пропасть.

В Первоуральск Дарья Ладейщикова приехала работать в сентябре 2013 года. С тех пор её опыт и профессионализм растут и крепнут, доктора ценят коллеги и пациенты. Всё потому, что свою профессию женщина выбирала сердцем.

- Я всегда знала, что буду врачом, узким специалистом, и что моя специальность будет связана с операционными. Но почему-то, например, гинекология не привлекала, а когда я попала на шестом курсе на ярмарку вакансий, узнала, что Первоуральской городской больнице требуются урологи, и пошла в ординатуру по специальности «урология» от медучреждения по целевому набору. Сегодня в этой сфере новый уровень операции, стремительное развитие технологий, ты быстро видишь результат, — рассказывает Дарья Ладейщикова.

Оперировать она начала сразу же: навык наработала ещё за время ординатуры под руководством наставников, даже помнит свою первую операцию в больнице — фемоз. Кроме того, доктор прошла обучение и как врач-диагност.

- Поначалу был небольшой страх: всё-таки работа врача — это уже не ординатура, здесь больше ответственности. Надо порой быстро принимать решения, особенно в экстренных случаях, и разница между плановой и неотложной медпомощью колоссальная, — отмечает доктор.

Влиться в работу новичку помог Юрий Новоселов, заведовавший в ту пору отделением урологии Первоуральской городской больницы. Сейчас многие современные методы лечения внедряет нынешний руководитель подразделения — Алишер Сангинов. Ежедневно в отделении проходит от двух до пяти операций, всего же в прошлом году специалисты провели около 850 вмешательств. Это и лечение мочекаменной болезни (дробление камней в мочеточнике, в мочевом пузыре, в почках), и урогинекологические операции у женщин по поводу опущения мочевого пузыря, недержания мочи, удаление полипов уретры и так далее, и лечение аденомы предстательной железы у мужчин. Примечательно, что 90% всех операций благодаря поступлению нового оборудования — малоинвазивные.

- Сейчас мы и большие аденомы оперируем с применением лазера. Частички ткани дробятся при помощи морцеллятора — прибора, который поступил в отделение летом прошлого года. Уже не требуется, как раньше, готовить пациента по полгода к большой операции, — отмечает уролог.

В числе пациентов Дарьи немало мужчин, которые относятся к ней с доверием, и в последние годы со стереотипами представителей сильного пола, что это «не женская профессия», врач не сталкивается. Пациентки тоже рады попасть на приём, который доступен и в женской консультации.

- Женщины, в том числе старшего возраста, охотно обращаются за помощью по поводу деликатных проблем, например, недержания мочи. Оперирую, всё проходит хорошо, женщины делятся впечатлениями со знакомыми, и те приходят следом, — говорит Дарья Ладейщикова.

Врач советует всем пациентам следить за здоровьем мочеполовой системы, если есть жалобы, то не заниматься самолечением, а своевременно обращаться за медпомощью, которая совершенствуется и развивается благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь».

- В планах у отделения — двигаться вперёд. Оснащение современным оборудованием позволяет проводить лечение мочекаменной болезни бесконтактным способом — методом дистанционной литотрипсии. В этом случае камни в почке или мочеточнике разрушаются путём фокусировки ударной волны извне под рентгеновским контролем, — делится наша героиня.

В больнице, ставшей Дарье вторым домом, она нашла не только коллег, но и друзей. Под стать решительному характеру врача и её экстремальное хобби: на протяжении последних пяти лет на 8 марта Дарья летает в Сочи, чтобы прыгнуть в пропасть с тарзанки. Женщина-врач надеется, что традицию ей удастся соблюсти и нынешней весной.

31.01.2025

Автопарк Первоуральской городской больницы пополнился пятью новыми авто

Пять новых автомобилей -  УАЗ, две «Лады Гранды» и две «Лады Нивы» пополнили автопарк Первоуральской городской больницы. Сегодня заместитель губернатора Свердловской области Павел Креков передал ключи от 128 новых автомобилей представителям 44 больниц Свердловской области.

Автотранспорт отечественного производства приобрели по региональной программе Свердловской области «Модернизация первичного звена здравоохранения», действие которой по решению Президента России Владимира Путина продлено в рамках нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Для закупки транспортных средств было направлено 181,4 миллиона рублей.

В разные уголки региона с площадки Свердловского областного госпиталя для ветеранов войн отправились 52 новых автомобиля УАЗ, 44 представителя популярной модели «Лада Гранта» и 32 «Лады Нивы».

- Новые автомобили будут использоваться врачами поликлиник, ОВП и ФАП, на вызовах, доставка биоматериалов до лаборатории и пр. То есть , отправляться будут в сельские и отдаленные территории. Так, УАЗ будет ездить до Старой Утки, «Лада Нива» - в поселки Талица и Магнитка. Это хорошее подспорье в работе врачей амбулаторного звена, - говорит главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

31.01.2025

Травматологи Первоуральской городской больницы провели первую в медучреждении операцию по эндопротезированию коленного сустава

Бригада первоуральских травматологов при участии приглашённого эксперта из Уральского государственного медицинского университета 31 января впервые провела радикальную сложную операцию — тотальное эндопротезирование левого коленного сустава 73-летнему свердловчанину. Успешно выполненное вмешательство открывает местным специалистам спектр операций, которые относятся к высокотехнологичной медицинской помощи. Доступность современных методик лечения в учреждениях здравоохранения не только в столице Среднего Урала, но и за пределами областного центра, гарантирована новым национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь».

У 73-летнего Николая Холодова ноги болели уже несколько лет. В 2022 году мужчину оперировал в Екатеринбурге врач травматолог-ортопед Малик Мукменов. Сейчас он возглавляет отделение травматологии Первоуральской городской больницы, и пациент специально приехал сюда, чтобы попасть в руки доктора, которому доверяет. Малику Маратовичу ассистировала специально приглашённая коллега — профессор, заведующий кафедрой травматологии и ортопедии Уральского государственного медицинского университета (УГМУ), д.м.н. Елена Волокитина.

- Для Первоуральска, я считаю, это настоящий прорыв в технологиях травматологии и ортопедии. Эндопротезирование коленного сустава требует достаточно большого опыта. Сегодня оперировали пациента со сложной патологией: сустав с деформацией, со смещением. Движение в полном объёме восстановлено, всё прошло хорошо, — отметила Елена Волокитина.

Установка протеза коленного сустава — это радикальный метод лечения, который применяется, когда заболевание прогрессирует и другие варианты терапии исчерпаны. У Николая Холодова был диагностирован деформирующий острый артроз левого коленного сустава третьей, последней, стадии. Левая нога в колене не сгибалась, пациент хромал при ходьбе и испытывал сильные боли.

- Мы купировали этот болевой синдром. Операция проводилась под спинальной анестезией, продлилась почти два часа. Был установлен эндопротез, состоящий из титановых накладок, которыми покрываются мыщелки бедренной и большеберцовой костей, — пояснил Малик Мукменов.

Подобные высокотехнологичные операции — не редкость в практике доктора: из 22 лет своего общеврачебного стажа 12 лет травматолог занимается в основном ими. Примерно через десять дней после операции пациента выписывают из стационара, а через месяц ждут на первый плановый осмотр.

- Сейчас я себя чувствую хорошо, во время операции был в сознании. Спасибо большое всем врачам, медсёстрам. Я садовод, надеюсь теперь активно смогу работать на участке, стоя на своих ногах, — рассказал Николай Холодов.

В начале текущего года отделение травматологии Первоуральской городской больницы получило лицензию на осуществление высокотехнологичной медицинской помощи благодаря тому, что в медучреждении имеются квалифицированные специалисты, необходимое оборудование и инструменты. В планах травматологов — проводить артроскопии коленных и плечевых суставов, эндопротезирование тазобедренных и коленных суставов, корректировать вальгусную деформацию стопы и выполнять другие сложные вмешательства. Необходимость в подобных операциях есть: под наблюдением у ревматолога находятся порядка 400 пациентов с показаниями к таким видам лечения. За 1,5-2 года всем им реально планово помочь.

29.01.2025

Первоуральский нарколог рассказала школьникам о вреде ПАВ и наркотиков

Пропаганда здорового образа жизни и борьба с пагубными привычками — большой пласт работы первоуральских медиков. Так, накануне в городскую школу №1 пришла врач-нарколог Первоуральской городской больницы Ольга Ипатова и поговорила со школьниками 7-х классов о психоактивных веществах и их пагубном влиянии на здоровье. За время урока лекцию прослушали почти 60 учеников из трех классов.

- Психоактивные вещества (ПАВ), к которым можно отнести алкоголь, курево и наркотики, -  могут иметь серьезные негативные последствия для здоровья, особенно для подростков, чьи организмы и психика все еще развиваются, - говорит Ольга Ипатова.

Вред ПАВ и наркотиков

1. Физическое здоровье: Наркотики могут вызывать проблемы с сердечно-сосудистой системой, повреждение печени и почек, а также другие серьезные заболевания. Некоторые вещества могут привести к передозировке и смерти.

2. Психическое здоровье: ПАВ могут вызывать или усугублять психические расстройства, такие как депрессия, тревожность и психозы. Подростки особенно уязвимы к таким изменениям из-за гормональных изменений и эмоциональной нестабильности.

3. Когнитивные функции: Употребление наркотиков может негативно сказаться на памяти, внимании и способности к обучению, что может привести к снижению академической успеваемости.

4. Социальные последствия: Наркотики могут привести к изоляции от друзей и семьи, ухудшению отношений и проблемам с законом.

Врач спросила у ребят, смогут ли они отказаться, если кто-то им вдруг предложит наркотик. А тем, кто засомневался, подсказала, как твердо сказать «нет»:

1. Будьте уверены в своем решении. Прежде всего, важно понимать, почему вы не хотите употреблять наркотики. Осознание последствий поможет вам быть более уверенным в своем отказе.

2. Используйте простые фразы. Можно сказать что-то вроде:

• "Нет, спасибо, это не для меня."

• "Я не интересуюсь этим."

• "Я предпочитаю оставаться здоровым."

3. Предложите альтернативу. Если ситуация позволяет, предложите заняться чем-то другим — например, спортом или другой активностью.

4. Избегайте давления. Если вам навязывают наркотики, не бойтесь уйти от компании или сменить тему разговора.

5. Обратитесь за поддержкой: Если вы чувствуете давление со стороны сверстников, поговорите с доверенным взрослым — родителем или учителем.

6. Знайте свои права: Помните, что никто не имеет права заставлять вас делать что-то против вашей воли.

Важно помнить, что сказать "нет" — это нормально, и ваше здоровье и благополучие всегда должны быть на первом месте.

27.01.2025

Масштабная модернизация первоуральских поликлиник, ОВП и ФАП продолжается благодаря госпрограмме

Благодаря программе «Модернизация первичного звена здравоохранения», которая по решению Президента РФ Владимира Путина продолжена и с 1 января 2025 года входит в состав нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», обновляются поликлиники, ОВП и ФАП в Первоуральске.

Так, полностью завершён ремонт шестого этажа амбулаторно-поликлинического отделения №2, в ярких благоустроенных кабинетах теперь располагается отделение профилактики. Сотрудники IT-службы больницы завершили подключение компьютеров, отделение готово принимать пациентов на диспансеризацию. На этаже заменили инженерные сети, окна, двери, полы, организовали электронную очередь и систему навигации по стандартам «бережливого производства».

Двумя этажами ниже планово продолжается начатый в прошлом году ремонт. До конца 2025 года в АПО №2 запланирована установка аппарата КТ. Кроме того, в здании обновлено центральное крыльцо и лестничный пролёт.

В другой крупной городской поликлинике — АПО №1 — продолжается капремонт второго этажа. В прошлом году здесь демонтировали полы, старую штукатурку и потолок, заменили напольное покрытие и окна. Кроме того, начаты работы по обновлению фасада. Стартовал второй этап капремонта АПО №3 в микрорайоне Динас: завершены демонтажные работы на втором и третьем этажах здания, медики продолжают оказывать медпомощь на площадях, не затронутых ремонтом. Также в 2025 году начнётся капремонт АПО №4 в микрорайоне Хромпик — здесь заменят все оконные конструкции и отремонтируют откосы на обоих этажах здания. С апреля стартует и ремонт поликлиники в микрорайоне Магнитка.

В ОВП посёлка Староуткинска в прошлом году обновили кровлю, поменяли окна и отремонтировали входные группы, в этом году на первом этаже рабочим предстоят отделка кабинетов и замена инженерных сетей. Под капремонт передано подрядчику и здание ОВП Битимки.

Фельдшерско-акушерский пункт посёлка Крылосово отремонтирован, приём пациентов теперь проходит в комфортных условиях. В поликлинике посёлка Билимбай произведён демонтаж, выполнена стяжка и заложены трубы, заново выложены стены, которые были демонтированы из-за слабой несущей конструкции. В ближайшие дни рабочие приступят к отделке. В посёлке Новоуткинск отремонтирована поликлиника, которая занимает второй этаж здания. Вскоре начнётся обновление помещений, где расположены две ОВП.

- Этот год, как и предыдущие три года, будет очень насыщен ремонтами. Больница обновляется, становится привлекательней и для пациентов, и для наших молодых коллег, которые планируют прийти сюда работать. Отмечу, что благоустройство коснётся не только первичного звена: запланированы капремонты операционного отделения, реанимации, приёмного отделения хирургического корпуса. Также будут начаты ремонты стационара на Хромпике и травмпункта в здании бывшего пищеблока, — рассказал главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

22.01.2025

Первоуральские врачи обследовали порядка 66 тысяч горожан и сделали выводы об основных факторах риска здоровья

За прошлый год медики Первоуральской городской больницы обследовали порядка 66 тысяч горожан — во время диспансеризации, профосмотров, акций здоровья, таких, как «Добро в село», «Добро на предприятие» и приемов в Центре здоровья. Врачи сделали выводы об основных факторах риска здоровья первоуральцев, а также рассказали об особенностях профилактики неинфекционных заболеваний.

Неинфекционные заболевания, известные также как хронические болезни, не передаются от человека человеку. Они имеют длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессируют. Четырьмя основными типами неинфекционных заболеваний являются сердечно-сосудистые болезни (такие как инфаркт и инсульт), онкологические заболевания, хронические респираторные болезни (такие как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет. Чтобы вовремя профилактировать неинфекционные заболевания, медики настоятельно рекомендуют своевременно проходить диспансеризацию – раз в три года, а с 40 лет – ежегодно либо ежегодные профосмотры по мету работы.

Так, диспансеризацией и профосмотрами в прошлом году врачи городской больницы охватили более 57 тысяч горожан. В итоге, по факторам риска здоровья у пациентов на первом месте оказался – повышенный уровень холестерина в крови, который выявлен почти у 25 тыс. чел., из них почти 14 тыс. чел. – это лица трудоспособного возраста. На втором месте – избыточная масса тела, им страдают 18,5 тыс. пациентов, из них 10, 5 тыс. чел. – лица трудоспособного возраста. На третьем – нерациональное питание, которое отмечено у более 16 тыс. горожан. Отмечены также такие факторы риска как ожирение, низкая физическая активность, курение и пагубное пристрастие к алкоголю.

является, в первую очередь, употребление алкоголя.

Благодаря диспансеризации и профосмотрам выявлено у более 19,5 тысяч чел. - болезни системы кровообращения, у 17,5 тыс. чел. – повышенное артериальное давление, у почти 2 тыс. чел. – сахарный диабет и у стольких же - болезни органов дыхания. Болезни органов пищеварения выявлены у 1222 чел. У 430 чел. – злокачественные новообразования.

- Чтобы максимально охватить граждан профилактическими мероприятиями, увеличить продолжительность жизни и выявлять онкологию на ранних стадиях, в том числе среди трудоспособного населения, в больнице Первоуральска с 2023 года реализуется проект «Добро на предприятие», - говорит заместитель главного врача по поликлинике Первоуральской больницы Дарья Белова. – В прошлом году в рамках проекта обследование прошли сотрудники 40 организаций и предприятий - почти 13 тыс. чел. И в этом году планируем создать корпоративные программ по выявленным факторам риска на промышленных мероприятий.

Также в прошлом году более 8,5 тыс. горожан прошли обследование в Центре здоровья: у более 5 тыс. чел. выявлены факторы риска здоровья, в половине случаев – это нарушения сердечного ритма и отклонение от нормы артериальное давление, столько же – с нарушением режима питания. Чуть меньше – с повышенным холестерином, сахаром  в крови, с нарушением зрения, сна и пагубной привычкой курить.

Профилактика неинфекционных заболеваний - это здоровое, рациональное питание, которое обязательно приведет к снижению лишнего веса, если он есть. Еще одним постулатом является физическая активность и отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения.  Еще мера - снижение уровня стресса. И регулярное профилактическое обследование у врача.

В Минздраве СО отмечают, в минувшем году в регионе диспансеризацию и профосмотры прошли более 1,6 млн. чел., это на 32,4% выше показателя 2023 года.

20.01.2025

Первоуральский терапевт рассказала, как пожилым уберечься от падений и травматизма зимой

В пожилом возрасте риски падений возрастают. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, треть всех людей старше 65 лет падают ежегодно, более половины из них - повторно. Примерно 10%-15% падений приводят к серьезным повреждениям, таким как травма головы или перелом шейки бедра, 20%-30% получают повреждения, приводящие к снижению их мобильности.

Из 827 человек, обратившихся с начала года за медпомощью в первоуральский травмпункт, у 148 — различные переломы: рук - 64 чел., ног - 54 чел. и туловища - 30 чел. Из пациентов с переломами — 37 чел. - пожилые люди в возрасте 60 лет и старше.

Падения являются пятой причиной смерти пожилых людей (после сердечно-сосудистых, онкологических, цереброваскулярных заболеваний и болезней легочной системы).  С возрастом у человека происходят изменения в опорно-двигательном аппарате, ухудшается зрение и баланс. Это делает пожилых людей более уязвимыми к падениям. Наличие заболеваний, таких как остеопороз, может усугубить ситуации при падении. Устойчивость костей снижается, что увеличивает риск переломов.

Пожилые люди могут принимать препараты, влияющие на координацию, равновесие и скорость реакции, что также способствует повышению риска травм.

- Свести риск падения к минимуму можно, соблюдая правила безопасности, - говорит врач-терапевт отделения профилактики Первоуральской городской больницы Яна Куляшова. - Необходимо быть внимательным и осторожным, не торопиться, смотреть под ноги. Зимой местом повышенной опасности являются тротуары с наледью и плохое освещение.

Также стоит обходить опасные места, такие, как лестницы без перил, прочие возвышенности, а также замерзшие лужи.

- Стараться выходить в светлое время суток, надевать обувь с рифленой, противоскользящей подошвой.

- При потере равновесия - стараться избегать падения плашмя и необходимо сгруппироваться.

- Регулярные семинары по безопасности передвижения в зимний период помогут повысить осведомленность пожилых людей о рисках и способах предотвратить падения.

- Регулярные занятия физической культурой укрепляют мышцы и улучшают баланс. Упражнения на гибкость и равновесие особенно полезны.

- Регулярные медицинские осмотры помогут контролировать состояние здоровья, выявлять и корректировать проблемы, влияющие на способность к движению.

20.01.2025

Первоуральский врач рассказал школьникам о причинах отказа от курения

О пагубной привычке — курении - и ее последствиях учащимся 8 классов школы №1 рассказал заведующий Центром здоровья Первоуральской городской больницы Владимир Сорочинский.

Не секрет, что у многих привычка курить была приобретена еще в подростковые годы. И сегодня нередко можно встретить курящую молодежь. И практически все наслышаны, что курить — вредно для здоровья. Тем не менее, не всегда ребенок, а подчас и родитель, могут действительно отдавать отчет, насколько из-за курения подрывается здоровье.

Отказ от курения играет ключевую роль в профилактике бронхолёгочных заболеваний. Во-первых, курение является основным фактором риска для хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). У курильщиков вероятность развития ХОБЛ значительно выше, чем у некурящих. Отказ от курения помогает также замедлить прогрессирование заболевания у уже заболевших. Во-вторых, прекращение курения способствует улучшению функции дыхательной системы: снижение воспалительных реакций в лёгких, улучшение притока кислорода и общий рост жизненной ёмкости лёгких. В-третьих, отказ от табака укрепляет защитные механизмы организма, снижая вероятность простуд, гриппа и пневмонии. В-четвертых, это профилактика рака легких. И конечно, люди, которые бросают курить, чаще отмечают улучшение выносливости и физической активности. Это позволяет легче заниматься спортом и вести активный образ жизни, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на здоровье лёгких.

Курение негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, способствуют:
сужению сосудов, что приводит к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце. Курильщики также имеют повышенный риск тромбообразования, что может привести к инсульту или инфаркту миокарда. Кроме того табачный дым ускоряет процесс накопления холестериновых бляшек в сосудах, что приводит к их сужению и ухудшению кровообращения. Прекратив курить, можно заметно улучшить состояние своей сердечно-сосудистой системы: всего через несколько недель после отказа от курения уровень угарного газа в крови нормализуется, а сердце начинает работать более эффективно. Через год риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается практически вдвое.

Курение также негативно влияет на нервную систему. Никотин является мощным стимулятором, который может вызывать временное чувство эйфории, однако со временем его действие приводит к нарушению сна, повышенному уровню стресса, затуманиванию памяти. Бросив курить, можно значительно снизить риск развития депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний. Общее самочувствие улучшится, появится больше энергии и повысится работоспособность.

Врач рассказал школьникам, что самостоятельно бросить курить — большой труд, и не всегда удается самостоятельно побороть эту привычку. Сделать это можно с помощью специалистов, при поддержке родных и близких. Такие профилактические лекции для школьников — не впервые проводятся врачами городской больницы. В планах продолжать пропаганду здорового образа жизни среди подрастающего поколения.

17.01.2025

Зачем прививаться от пневмококка? Спрашивали — отвечаем

Пневмококковая инфекция, вызванная бактерией Streptococcus pneumoniae, является одной из наиболее распространенных причин инфекционных заболеваний в мире. Она может вызывать различные заболевания, включая пневмонию, менингит, синусит и отит. Пневмококковая инфекция особенно опасна для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом.

Pneumococcus — это грамположительная бактерия, которая может обитать в верхних дыхательных путях здоровых людей. Инфекция возникает, когда бактерия проникает в легкие или другие части тела, что может произойти при:

• Кашле или чихании инфицированного человека.

• Контакте с поверхностями, на которых находятся бактерии.

• Ослаблении иммунной системы.

В Первоуральской больнице от пневмококка прививают согласно Региональному календарю профилактических прививок. В настоящий момент в наличии вакцина против пневмококковой инфекции - «Пневмовакс 23» (в состав вакцины входит очищенный полисахарид 23 серотипов Streptococcus pneumoniae).

Плановая вакцинация от пневмококка проводится лицам в возрасте 50 лет и старше. Также прививаются взрослые и дети от 2 лет, находящиеся в группе риска и лица, подлежащие призыву на военную службу.

Вакцинация против пневмококка может снижать риск повторных инфекций и осложнений, что особенно важно для людей с ослабленной иммунной системой.

Напомним, все провакцинированные граждане, имеющие подтвержденный аккаунт на портале «Госуслуги», получают уведомление о прививке, даже если прививались не в медучреждении, а у себя на предприятии, куда выезжала бригада медиков из больницы.

14.01.2025

Первоуральский терапевт рассказала, надо ли считать калории и зачем

Новогодние праздники закончились, и пока организм справляется с пищевыми нагрузками и приходит в прежний режим, выясним, помогает ли такой метод, как подсчет калорий, похудеть и контролировать вес. Первоуральский терапевт отделения профилактики городской больницы Яна Куляшова рассказала, зачем считать калории и как правильно это делать.

- Калория – это единица измерения энергии. Мы получаем её из пищи, а тратим на поддержание жизнедеятельности (дыхание, сердцебиение, работа органов) и физическую активность, - говорит врач. - Основной принцип контроля веса заключается в следующем:

• Если вы потребляете меньше калорий, чем тратите, организм начинает использовать запасы энергии (жир), и вы худеете. Если вы потребляете больше калорий, чем тратите, излишки энергии откладываются в виде жира, и вы набираете вес. Когда количество потребляемых и расходуемых калорий равно, вес остается стабильным.

- Подсчёт калорий позволяет осознанно контролировать потребление энергии, приближаясь к дефициту для похудения или поддерживая баланс для сохранения текущего веса;

- позволяет выявить скрытые источники "лишних" калорий и внести коррективы в рацион. Также  Вы начинаете более осознанно относиться к тому, что едите: узнаете, сколько калорий содержится в различных продуктах и учитесь делать более здоровый выбор.

- помогает планировать приемы пищи, делая их более сбалансированными и осознанными. Вы можете рассчитать, сколько калорий вам нужно на день, и распределить их между приемами пищи.

- Вы можете отслеживать свой прогресс в похудении или наборе веса. Это может быть отличной мотивацией для продолжения.

- Вы начинаете понимать основы здорового питания, узнаете о макро- и микроэлементах, их роли в организме.

Подсчет калорий – это эффективный инструмент для похудения, поскольку он позволяет создавать дефицит калорий, необходимый для потери веса. Однако, важно учитывать несколько моментов:

•  Не только калории важны: Качество пищи имеет значение. Нельзя питаться исключительно фастфудом, даже если он вписывается в ваш дневной лимит калорий. Важно сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и клетчаткой.

•  Индивидуальные потребности: Рассчитать необходимое количество калорий – это индивидуальная задача. Оно зависит от вашего пола, возраста, веса, уровня физической активности и метаболизма.

•  Дисциплина и терпение: Подсчет калорий требует дисциплины и терпения. Возможно, вам придется изменить свои пищевые привычки, что может быть непросто.

Итак,  подсчёт калорий может быть полезен для здоровья: помогает контролировать вес и тем самым снижает риск развития многих заболеваний, связанных с ожирением. Но, важно помнить, что путь к здоровому весу — это комплексный подход, включающий не только правильное питание, но и регулярную физическую активность и здоровый образ жизни.

10.01.2025

Первоуральские врачи напоминают о правилах подготовки к крещенским купаниям

Через несколько дней православный мир будет отмечать Крещение. Медики первоуральской городской больницы напоминают, купание в проруби может оказаться стрессом даже для здорового организма, поэтому подготовиться к этой процедуре необходимо заранее.

- Во время купания в ледяной проруби есть риски переохлаждения, как для больного, так и для здорового человека. Не рекомендую погружаться в прорубь при наличии гинекологических заболеваний, болезнях почек и предстательной железы, - говорит заведующий Центром здоровья Первоуральской городской больницы Владимир Сорочинский.

Вообще, в момент обострения любой болезни купаться в проруби не стоит: соприкосновение с холодной средой может изменить течение хронической болезни.

Погружение должно быть кратковременным, не боле 30 секунд. Неподготовленному человеку не стоит находиться в воде более 20 секунд. Тем, кто прошел курс закаливания, можно окунаться дольше, но не более одной минуты. Погружаться с головой в ледяную воду опасно: ледяная вода может вызвать холодовой шок. Входить в воду следует постепенно. Слишком быстрое погружение может вызвать стресс, скачок артериального давления и пульса. Если входить в воду слишком медленно, возможен озноб, поэтому нужно найти «золотую середину». Лучше всего предварительно ополоснуть руки, лицо, подготовив себя к погружению в воду. Медики также предупреждают, сильный спазм сосудов при погружении может привести к инсульту.

Организм справится с нагрузками, если у человека нет хронических заболеваний, он ведет здоровый образ жизни и занимается спортом, регулярно закаляется.

К купанию в проруби необходимо готовиться. Во-первых, не нужно перед погружением в воду посещать бани и парные. Можно сделать несколько упражнений, небольшую пробежку, разогреть мышцы, разогнать кровоток.

Накануне купания лучше исключить из рациона жареную и жирную пищу, фастфуд. Основу рациона должны составлять мясо, рыба, крупы, супы, овощи и фрукты. Можно включить в пищу витамин С для защиты от возможных простудных заболеваний. За 2-3 часа перед купанием лучше плотно поесть, чтобы набраться жизненных сил и зарядиться энергией.

После купели необходимо надеть теплую и сухую одежду, выпить горячий чай или витаминный напиток. А вот алкоголь употреблять врачи крайне не рекомендуют: он может усугубить реакции со стороны сердечно-сосудистой системы.

Для погружения в прорубь есть и абсолютные противопоказания: нельзя купаться в проруби детям дошкольного возраста, особенно малышам: их терморегуляция несовершенна. Ребенок с легкостью может получить переохлаждение. Впоследствии менингит, пневмония и еще с десяток опасных болезней. Особенно купание опасно для девочек. Во время купания они могут получить серьезное воспаление репродуктивной системы. Пожилым людям также стоит воздержаться от погружения, ведь как правило с возрастом набирается целый букет хронических заболеваний, организм более слабый и уязвимый.

Оценить свое здоровье по нескольким параметрам - артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, сатурацию, состояние сердечной мышцы, состояние глаз, - а также проконсультироваться с терапевтом можно в Центре здоровья Первоуральской городской больницы, который находится в АПО№2 на ул.Емлина, 22. Работает Центр по будням с 8:00 до 14:00 часов, записаться можно по тел.: 8(3439)64-19-18. При себе необходимо иметь паспорт и медицинский полис.

09.01.2025

Первоуральский терапевт рассказала, как войти в нормальный режим после новогодних праздников

Новогодние праздники - время радости, встреч с близкими и, конечно же, обильных застолий. И если мы с удовольствием отдаемся праздничной атмосфере, то после каникул часто сталкиваемся с неприятными последствиями в виде тяжести в желудке, лишних килограммов и общей усталости. Однако, не стоит отчаиваться! Вернуть организм в привычный ритм и восстановить здоровые пищевые привычки вполне реально. Главное – действовать последовательно и с пониманием.

Шаг 1: Осознание и принятие.

- Первый шаг к успеху – это честно признать, что новогодние праздники были временем отступления от правил. Не стоит ругать себя за съеденное, лучше сосредоточиться на том, как вернуть все в норму. Помните, что это временное явление, и вы в состоянии все исправить, - говорит врач-терапевт отделения профилактики АПО№1 Первоуральскорй городской больницы Яна Куляшова.

Шаг 2: Постепенность – залог успеха.

- Резкий отказ от всех "праздничных" продуктов и переход к строгой диете может привести к срывам и еще большему стрессу для организма. Начните с малого, - отмечает врач.

• Сокращайте порции: Уменьшайте размер привычных порций на 10-15%. Ешьте медленнее, наслаждаясь каждым кусочком. Так вы быстрее почувствуете насыщение.

• Ограничивайте "праздничные" продукты: Постепенно уменьшайте количество сладкого, жирного и соленого. Замените их на более легкие и полезные аналоги.

• Режим питания: Постарайтесь вернуться к привычному графику приема пищи. Не пропускайте завтрак, обед и ужин. Старайтесь не перекусывать между приемами пищи.

Шаг 3: Фокус на правильных продуктах.

• Больше овощей и фруктов: Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые необходимы для восстановления организма. Старайтесь включать их в каждый прием пищи.

• Белок: Включите в рацион нежирное мясо, рыбу, яйца, бобовые. Белок помогает восстановить мышцы и поддерживает чувство сытости.

• Здоровые углеводы: Выбирайте цельнозерновые продукты, такие как цельнозерновой хлеб, каши, бурый рис. Они обеспечат вас энергией на длительное время.

• Достаточно воды: Пейте достаточное количество воды в течение дня. Вода помогает вывести токсины из организма и улучшает пищеварение.

Шаг 4: Активность – ваш помощник.

- Физическая активность не только помогает сжигать калории, но и улучшает настроение, нормализует обмен веществ и способствует общему оздоровлению организма, - уверена терапевт.

• Начните с малого: Прогулка на свежем воздухе, зарядка, занятия йогой или плаванием – выберите то, что вам по душе.

• Увеличивайте нагрузку постепенно: Не перегружайте организм в первый же день. Постепенно увеличивайте время и интенсивность тренировок.

Шаг 5: Прислушивайтесь к себе.

Важно следить за своими ощущениями и реагировать на сигналы организма. Если вы чувствуете усталость, дайте себе отдохнуть. Не изнуряйте себя диетами и тренировками, действуйте мягко и последовательно.

Шаг 6: Поддержка и мотивация.

- Если сложно справиться самостоятельно, обратитесь за помощью к диетологу или фитнес-тренеру. Они помогут составить индивидуальный план питания и тренировок, учитывая ваши особенности и цели, - говорит Яна Куляшова.

19.12.2024

«Автопоезд здоровья» прибыл к жителям микрорайонов Динас и СТИ Первоуральского городского округа

Свердловские медики провели в Первоуральске масштабную акцию в рамках регионального проекта «Добро в город» для жителей микрорайонов Динас и СТИ. С раннего утра на площадке перед поликлиникой №3 работали передвижные комплексы Свердловского областного медицинского колледжа, а в самом медучреждении вели приём семь профильных специалистов из Первоуральской городской больницы и СОМК. В акции за день приняли участие почти две сотни горожан.  Забота о здоровье уральцев, в том числе жителей отдалённых микрорайонов и территорий, соответствует задачам национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография».

Активное участие в акции приняли пожилые горожане, которым сложно добираться до более крупных поликлиник города, расположенных в 5-6 километрах от Динаса. Для них вели приёмы хирург, маммолог, кардиолог, уролог, гинеколог и два терапевта.

- Мне обязательно надо было попасть к кардиологу, и я очень рада, что спокойно смогла посетить специалиста. Заодно сдала ЭКГ, кровь на сахар и холестерин. Обязательно сейчас проконсультируюсь у терапевта, а мой муж в данное время на приёме у уролога. Потом пойдём глаза проверять. Очень удобно, нам очень понравилось, — рассказала 62-летняя жительница Первоуральска Валентина Ивановна.

За все время проведения акции 52 человека посетили терапевтов, 60 человек прошли ЭКГ, сдали кровь на сахар и холестерин – 37 человек, 38 динасовцев получили консультацию кардиолога, 25 человек побывали у маммолога, 31 человек получил консультацию хирурга, 21 житель — уролога. По результатам диагностики некоторым пациентам назначили дополнительные обследования. В передвижном офтальмологическом комплексе оптометрист обследовал почти 90 человек: проверил зрение, измерил глазное давление и оценил факторы риска для здоровья глаз, а некоторым порекомендовал дополнительно посетить врача-офтальмолога.

В работе с пациентами врачам помогали волонтёры: студенты и преподаватели Ревдинского филиала Свердловского областного медицинского колледжа. Будущие фельдшеры и медсёстры показывали пожилым людям, как заполнять анкеты перед обследованием, сопровождали их до кабинетов, помогали в маршрутизации, находились на врачебных приёмах, заполняли документы.

Подобные акции очень важны для жителей микрорайона Динас, потому что в поликлинике, к которой они прикреплены, приём ведут преимущественно участковые терапевты, а к узким специалистам и на углублённую диагностику пациентов, как правило, направляют в более крупные поликлиники Первоуральска. Благодаря акции «Добро в город» у динасовцев появилась возможность посетить их, не выезжая из микрорайона.

- "Автопоезд здоровья" — это первый медицинский десант, прибывший именно в микрорайон Динас. Мы видим потребность людей в узких специалистах и выстроим работу наших врачей таким образом, чтобы они регулярно сюда выезжали, — подчеркнул главный врач Первоуральской городской больницы Александр Рожин.

До конца декабря в поликлинику №3 уже запланированы выезды врачей: 19 декабря — эндокринолога, 20 декабря — невролога, 26 декабря — гастроэнтеролога и 27 декабря — ревматолога.

18.12.2024

Первоуральский терапевт рассказала о здоровом питании

В Неделю популяризации здорового питания, объявленную Минздравом, терапевт отделения профилактики Первоуральской городской больницы Яна Куляшова рассказала, зачем стоит сформировать в себе привычку питаться правильно и какие риски по здоровью ЖКТ это может профилактировать. Отметим, по итогам диспансеризации и профосмотров за этот год медики выявили более тысячи случаев заболеваний органов пищеварения, из которых десятая часть приходится на язвы желудка, 12-перстной кишки, и более половины из всех этих случаев – у молодых лиц трудоспособного возраста. Также у 1048 первоуральцев выявлен гастрит и дуоденит. Это говорит о том, что в коррекции в питании есть потребность.

- Здоровое питание — основа нашего благополучия и здоровья. Оно не только помогает поддерживать нормальный вес, но и способствует предотвращению множества заболеваний. Важно понимать, что употребление высококалорийной, насыщенной жирами и сахаром пищи может негативно сказаться на нашем организме, - отмечает Яна Куляшова.

Почему важно здоровое питание?

1. Поддержка иммунной системы. Правильное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, которые укрепляют иммунитет. Это особенно важно в осенне-зимний период, когда риск простудных заболеваний возрастает.

2. Энергия и работоспособность. Здоровая пища, богатая углеводами, белками и полезными жирами, помогает поддерживать уровень энергии на должном уровне, что улучшает концентрацию и производительность.

3. Профилактика заболеваний. Сбалансированное питание снижает вероятность развития хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и некоторые виды рака.

4. Качество жизни.  Хорошее питание способствует улучшению общего состояния, настроения и качества жизни. Оно влияет на психическое здоровье, что очень важно в современном мире.

- А вот фастфуд и жирная пища – наносят здоровью ощутимый вред, - говорит Яна Куляшова. - Жреная и жирная пища по своей природе содержит большое количество калорий, сахаров, трансжиров и натрия, что приводит к множеству негативных последствий для здоровья, такие как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа и многие другие.

Итак, вредные продукты питания приводят к таким последствиям:

1. Ожирение. Частое употребление фастфуда, который обычно богат калориями, может привести к набору лишнего веса и ожирению. Это, в свою очередь, является одной из основных причин развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Сердечно-сосудистые заболевания. Жирная пища, особенно содержащая трансжиры, повышает уровень холестерина в крови, что может привести к образованию тромбов, атеросклерозу и другим сердечно-сосудистым проблемам.

3. Проблемы с пищеварением. Неправильное питание может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва и синдром раздраженного кишечника. Высокое содержание жиров и отсутствие клетчатки отрицательно влияют на здоровье кишечника.

4. Диабет 2 типа. Избыточное потребление сахара и простых углеводов приводит к инсулинорезистентности, что является основным фактором риска развития диабета.

5. Психологические проблемы. Неправильное питание может негативно сказаться на психическом здоровье. Исследования показывают, что диеты, богатые обработанными продуктами и сахарами, могут способствовать развитию депрессии и тревожных расстройств.

-  Здоровое питание — это основа долговременного здоровья и хорошего самочувствия. Следует стремиться к сбалансированному рациону, который включает в себя разнообразные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, источники белка и полезные жиры. Отказ от фастфуда и ограничение потребления жареной и жирной пищи помогут избежать множества серьёзных заболеваний и улучшить качество жизни. Начните заботиться о своём здоровье сегодня и сделайте первый шаг к более здоровому завтра! – говорит терапевт.

16.12.2024

По программе «Добро на предприятие» первоуральские медики обследовали 13 тысяч сотрудников учреждений и организаций

Благодаря региональной программе «Добро на предприятие», которая реализуется в Свердловской области в соответствии с задачами национального проекта «Здравоохранение», в Первоуральском городском округе повысились эффективность и качество профилактических мероприятий. В текущем году выездной диспансеризацией и профосмотрами охвачены 13 тысяч сотрудников примерно 50 городских предприятий, учреждений и организаций. Благодаря этому уровень выявления заболеваний на ранних стадиях вырос в 1,5 раза.

Первоуральская городская больница подключилась к региональному проекту «Добро на предприятие» в апреле прошлого года, и уже за первые несколько месяцев медики посетили 40 предприятий, обследовав более 5,5 тысячи работающих горожан. За второй год реализации проекта удалось в 2,5 раза увеличить показатели по охвату обследований. Важно отметить, что вырос не только количественный показатель, но и качественный: для эффективной профилактической работы созданы новые комфортные условия.

Так, в марте текущего года на территории крупного промышленного предприятия открылся современный медицинский центр — новое структурное подразделение Первоуральской городской больницы. Теперь почти 7 тысяч сотрудников могут проходить диспансеризацию и профосмотры без отрыва от производства. На других городских заводах либо открыты здравпункты, либо туда выезжают бригады медиков. Возрождение цеховой медицины — одна из задач руководства Первоуральской городской больницы. Кроме того, программой «Добро на предприятие» охвачены сельскохозяйственные кооперативы, санатории, интернаты, детские сады, учреждения культуры, налоговая инспекция, местный церковный приход и другие организации.

В процессе обследования каждому из работающих горожан устанавливается одна из трёх групп здоровья, выявляются основные факторы риска. По словам медиков, курение стало самой распространённой вредной привычкой: она присутствует у 5 тысяч обследованных. Вторым фактором риска стал повышенный уровень артериального давления, который выявлен у 2,2 тысячи человек, причём у 331 человека заболевание обнаружено впервые. Третье место «разделили» повышенный уровень холестерина и низкая физическая активность. У 59 человек впервые диагностированы заболевания эндокринной системы. Также у работающих жителей Первоуральска выявлены избыточная масса тела, повышенный сахар в крови и нерациональное питание. Почти 2 тысячи человек из числа прошедших профосмотры направлены на дополнительное обследование.

В настоящее время больница привлекает в проект новых участников: Центр комплексного обслуживания населения «Осень», Центр социальной помощи семье и детям «Росинка», интернаты, а также Первоуральское отделение Госпиталя для ветеранов войн «Снежинка».